有些球友平日練習時表現得非常好,但一到下場就很慌亂,尤其在開球時,經常因為各種失誤導致球打得亂七八糟,那麼怎樣才能順利將球打上球道呢?大家在練習時一定要注意這兩個小細節。
01 不要過度用力
如果用力過度,就會讓揮桿失去控制。
因此在隨勢揮桿的過程中一定要保持身體平衡,這樣才能夠擁有穩定的揮桿。
02 保持揮桿節奏
揮桿時,試著在上桿頂點略微停頓后,再開始下桿。
這樣不僅可以解決上桿過快的問題,還能讓自下而上的下桿順序更加流暢。
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1.提前抵達,準備充分 提前到達球場,確保裝備齊全,保持心態平和。
2.順序開球,首洞隨意 首洞隨意,后面由前洞成績佳者先開球。
3.安全第一,謹慎開球 確認前組已遠離,不會打到人,再開球,攻果嶺時,也是如此。
4. 遠者先行,保持秩序 離旗桿遠者先打,包括在果嶺上,保持球場秩序。
5.特殊地形,靈活應變 若離得遠的人在長草或者沙坑里,需要考慮下一步怎麼打,可以商議讓近者先打。
6.Ready Golf,效率加分 提前備好要打的球桿,輪到你時才能有更充分的準備。
7.他人擊球,后方等待 他人擊球時,站在側后方等待,既不影響別人,又能保證自己的安全。
8.保持安靜,不打擾 從別人準備擊球到完成揮桿這個過程中,應當保持安靜,不胡亂走動。
9. 團隊協作,互幫互助 互相觀察打出的球,方便尋找,特別是首桿,打完后可留在發球台上幫其他人看球。
10.喝彩鼓勵,氛圍加分 當好球出現時,別吝嗇你的掌聲與贊美。
11.尋球有度,效率為王 尋球時間不宜過長,尤其是有些地方很明顯找到了也沒辦法打。
12.備用球在手,應急不慌 兜里常備一球,遺失也能迅速繼續,從容應對。
13.大喊Fore,提醒周圍 打完球如果覺得球飛的方向可能打到人,要馬上大喊「fore」或者「看球」,提醒周圍人注意。
14.果嶺輕步,守護推桿線 在果嶺上,應當避開推桿線路,包括別人的和自己的。
15.注意影子,細節顯素養 在果嶺上,注意自己的影子不要覆蓋到別人推球,避免干擾他人。
16.修復球坑,愛護球場 上果嶺的球如果砸出了一個坑,輕輕修復一下,讓球場更完美。
17.團隊行動,共赴下一洞 等同組人完成推桿,再一同前往新挑戰。
18.賽后禮儀,溫馨收尾 打完18洞后,脫帽和同組其他人握手,為這次旅程畫上完美句號。