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引桿很重要!每一個完美的揮桿都源于最初的引桿
2024/08/13 檢舉

高手與業余之間最大的區別之一就是:前者總能洞悉哪些動作是最重要的、最基礎的。例如,引桿。

引桿作為揮桿的最開始部分,它對整個揮桿而言都發揮著重要的作用。

有些職業球員或者教練對于引桿動作有時一次都能練習半個小時,這是很多業余球友無法想象也難以理解的。

為什麼揮桿時一定要引桿呢?

1、有助于構建穩定的三角形

我們都知道由肩膀和雙臂所構建的三角形對于揮桿很重要,它的穩定與否在一定程度上決定著擊球的穩定。

如果在揮桿過程中三角形發生了變化,那麼擊球也將變得不穩定。

引桿動作,就可以在揮桿最開始的時候幫助我們構建出一個穩定的三角形,只要開始足夠穩定,后續動作也就簡單了許多。

2、讓揮桿更富有節奏

我們只要求在引桿時讓肩膀帶動雙臂和桿頭緩慢地向后移動,其實就是為了做出更有節奏的上桿。

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