桿頭速度直接影響著擊球距離的遠近，桿頭速度越快距離越遠，反之，就會越近。不管你的揮桿力量有多大，都要能合理地轉化為桿頭速度才行。
有的球友力量很足，但擊球距離卻非常近，就是因為他們沒有把力量傳遞給桿頭，而是存留在身體各部位或直接浪費掉了。
想要提高自己的桿頭速度，我們需要做到以下5點。
1、握桿力度
握桿太緊是扼殺揮桿力量的最大殺手，導致力量過多地存留在手臂無法傳遞到桿頭。而適當地減少握桿力度、放松手臂則可以讓力量的傳遞更有效。
就好像抽鞭子一樣，都是放松握桿、讓手臂處于放松的狀態才能把鞭子抽得更響。
2. 揮桿整體性
在揮桿過程中保持其整體性可以讓身體力量更集中，有助于提高桿頭速度。假如揮桿散了架、身體各部位各自為戰是很難產生揮桿力量的。
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