32歲的阿拉巴，終于回來了。

近日，皇馬官方公布參加西班牙超級杯的大名單。在后衛一欄中，球迷看到一個熟悉而又陌生的名字：阿拉巴。387天的等待，奧地利巨星踏上重返足球場的重要一步。

阿拉巴的重傷，發生在2023年12月18日。皇馬VS比利亞雷亞爾的西甲之戰，阿拉巴左膝十字韌帶撕裂、半月板損傷，這是足球運動員最可怕的嚴重傷病之一。整個2024年，阿拉巴都在養傷，皇馬不敢貿然讓他復出。

從2023年12月18日，到2025年1月7日，阿拉巴養傷387天時間，缺席61場比賽。沒有阿拉巴的日子里，皇馬的中衛搭檔不斷變化：米利唐重傷，卡瓦哈爾（客串）重傷、瓊阿梅尼傷傷停停，靠著呂迪格苦苦支撐。

去年12月6日，阿拉巴就恢復訓練，得到貝林厄姆、姆巴佩、莫德里奇、庫爾圖瓦等巨星隊友的祝賀。

不過，恢復訓練并不意味著馬上就能出場比賽。最近1個月，皇馬教練組為阿拉巴制定嚴謹、周密的體能訓練，希望奧地利中衛能在2025年復出。

《阿斯報》透露，皇馬并不急于讓阿拉巴出場。膝蓋十字韌帶的撕裂，導致阿拉巴速度、轉身、對抗、爆發力都遠不如巔峰狀態，即便傷愈復出，也要先過心理關。想要重回賽場，阿拉巴需要「重塑」身體，克服心理問題。

不過，阿拉巴還是能在2024-25賽季之前回歸，皇馬也不考慮冬窗引進中后衛，安切洛蒂也將阿拉巴視為計劃中的一員。樂觀估計的話，阿拉巴將在1月底正式回歸賽場——這相當于是皇馬冬窗來了強力新援。

西媒relevo則透露，對于阿拉巴，皇馬有信心讓奧地利中衛重返巔峰。

阿拉巴的職業生涯十分輝煌，曾10次獲得奧地利年度最佳球員獎，擁有4次歐冠冠軍、2次西甲冠軍、10次德甲冠軍、2次德國杯冠軍以及許多其他大小獎項。