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跳水運動員上岸后,為什麼要洗澡?真的不是因為水質差
2024/08/11 檢舉

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不知道你在觀看奧運會跳水比賽時,有沒有發現一個問題:為什麼跳水運動員完成一次跳水動作后,上了岸要麼會去沖澡,要麼會去水池里泡澡?

沖澡的真正目的:保持最佳的競技狀態

我們都知道,對于職業運動員而言,保持最佳的競技狀態是十分必要的。在運動之前,許多項目的運動員都需要提前熱身,以免劇烈運動時出現不必要的傷害。


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而在下場休息的時候,運動員們也需要時刻保持好競技狀態,以便在上場時能發揮出最佳的水平。

保持身體熱度

跳水運動看起來好像沒有那麼劇烈,但實際上要完成每一個跳水動作都需要非常好的競技狀態。不僅如此,如果沒有調整好,常常會相差很多。

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