9月23日，中國乒乓球運動員王楚欽今日參加校園活動時，在演講中分享了自己備戰巴黎奧運會中的一些經歷和體會。

「我從小身體比較瘦弱，經常生病，小時候父母為了增強體質，送我去學習乒乓球，後來體質增強效果顯著，同時也讓我對這項運動產生了濃厚的興趣，那個時候并沒有意識到這項運動會深深地影響我的一生。」

「起初，乒乓球只是我增強體質的一個途徑，但隨著我投入的時間和精力越來越多，我發現我對這項運動的熱愛超出了其他任何運動。正是這種熱愛讓我逐漸確立了自己的目標，那就是成為職業乒乓球運動員，在國際賽場上。」

「這條追夢之路并非一帆風順，作為一個普通的少年，我也遇到過無數的挫折和失敗，每次輸了比賽都哭得特別傷心，在心里暗暗發誓下次一定要贏回來。我在正式決定參加專業訓練之前，嘗試做過專業的體能訓練，非常痛苦，心里第一次萌生了放棄的想法，但看到別人都能順利地完成，又想著別人能行，我也能行，最終堅持了下來。」

「從2009年通過北京市選拔，進入到北京乒乓球隊，再到2014年進入乒乓球二隊，2015年進入乒乓球一隊，一路走來，有很多人認為我很有天賦，但我認為更重要的是熱愛、勤奮以及不服輸的精神。」

「每一個人國家隊乒乓球運動員都有一個成為奧運冠軍的夢想，這也是我從事乒乓球職業運動員的初心。奧運會是全世界頂球球員競技的賽事，競爭非常激烈，在這個全球矚目的賽場，展示的是個人競技能力，更是關于榮譽和民族的精神。」

「為了備戰巴黎奧運會，我每天的訓練都安排得非常緊湊，通常每天早上6點起床，進行技術訓練，隨后進行技戰術訓練和體能訓練，下午主要進行雙打和混雙的訓練，晚上還要進行多球訓練，每項訓練都不允許有一絲一毫的懈怠。」

「在訓練中，我遇到過很多瓶頸，特別是在面對世界大賽失利時，我曾一度陷入自我懷疑，但我明白，只有不斷超越自己，才能更自信地站在世界大賽舞台上。為此，我投入了更多精力去分析對手，提高自己的弱項，一步步在賽場上取得更好的成績。

」

「成功的道路不是一帆風順，它充滿了坎坷和挑戰，更重要的是你們要相信自己，敢于嘗試，敢于面對失敗，在遇到困難的時候，不要輕易放棄，學會從失敗中吸取教訓，從挫折中找到前進的動力。」