富氫水，喝了這種水可以改善人體健康起到抗氧化的作用
其實「水素水」就是氫含量很高的水，在日語中水素=氫，但凡懂點化學的人都知道水（H2O）裡面本來就含有「氫」啊

水素水基本就是商家用來忽悠人的，更何況人的腸道細菌每天也產生大量氫氣，就算你真的要補充氫氣也不用靠水素水

明治大學的科學交流研究所在研究了多個文獻和實驗之後得，出的結論是：水素水只是僞科學，沒有證據證明確實能夠實現宣傳中的功效，所以花大錢買水杯大概是腦子裡進了水

美白丸

美白幾乎是每個女孩的追求，除了各種能塗的護膚品，市面上有商家逐漸推出了口服藥丸。問題這玩意價格不便宜，3個月量堪比大牌精華液的價格。
關於美白丸是否能美白，我們得先來看看其中的成分。通常包括：半胱氨酸、維生素 C、維生素 B5、膠原蛋白、植物抗氧化物質等等

半胱氨酸是種氨基酸，很容易通過日常飲食獲得。維生素C不用多說大家都瞭解有抗氧化阻止黑色素生成的作用，只不過維C經過腸胃吸收後能夠達到皮膚的不足10%，不如多吃些蔬菜水果

實際上，想要靠吃來讓自己的膚色變白，基本是沒有很大作用的，決定膚色的物質是黑色素，一方面取決於基因另一方面是陽光（紫外線）

目前美白丸的安全性還處於未知數，沒有研究證明它真正有作用之前。曾有多款美白丸被曝添加己烯雌酚等人工合成的【雌☆激☆素】，吃了會增加子宮內膜癌、乳腺癌的風險。

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