面對淺球，就是面對機會！

但是很多網球愛好者因為無法快速平穩的移動到位反而讓自己陷入尷尬的境地。

所以面對淺球時，快速高效的步伐顯得尤為重要。

1、兩種類型的淺球

面對淺球，如何移動？這取決于這球落在哪里，也就是看你和球的距離有多遠。

主要分為兩種情況：

一種是相對淺球，落在底線內，此時你與球的距離較近

一種是真正意義上的淺球，落在發球線附近的球，此時你與球的距離較遠

2、兩種步伐模式

以右手持拍、正手擊球為例。

第一種移動的距離較短。第一步一定要先轉體，然后左腿向前邁一步形成側身，接下來側滑步向球移動到位，最后直接順勢迎前擊球。這樣移動可以保持良好的平衡，并且借助側身向前的力擊球。

慢動作

常見錯誤，沒有轉體直接面向球沖刺，試圖在最后一秒內完成轉體、側身。

往往導致被球擠壓，來不及側開身，被迫匆忙出手，擊球質量不佳。

第二種由于移動距離較遠，如果使用第一種步伐模式會大大降低你的移動速度。

所以需要先向球沖刺，在跑動的過程中做轉體，然后在接近球的時候左腿前邁側身站定擊球，這種移動模式，需要手臂和腿部之間更多的協調，要多加練習。

慢動作

根據不同類型來球選擇合適地移動模式：

一能調整好球跟身體的距離，讓你更有力，控制更好，更準確地擊球。

二能更快的恢復身體平衡進行對抗，為下一拍的再次進攻做好準備。

3、練習方法

如下圖在正反兩個方位各擺放兩個不同類型的淺球。

大部分步伐練習一開始是不做擊球的，因為在還不熟練之前大腦無法很好的兼顧移動和擊球。

所以先不做擊球，重復練習兩種模式的移動步伐。

最后再請搭檔喂淺球，根據來球落點，選擇合適的步伐模式移動到位擊球。