放下一個人的最好方式，不是扔掉有關他的一切東西，也不是刪除他的所有聯系方式。

沒有失憶，越這樣做，心里越放不下，越會瘋狂回憶在一起時的點滴。

看不到對方的狀態，不知道對方的現狀，會牽腸掛肚，會加倍思念，會心不在焉，看上去非常沒有精神。

用錯方法，只會更忘不掉，生活會受到非常大的影響。

當被分手，發現自己很難走出時，要保持清醒，要告訴自己，只要想忘記，那就能徹底忘記，生活照樣精彩。

兩個人分開，心里感到難過，感到痛是真的，能慢慢走出重新開始，不再想以前的那些往事也是真的。

變得沒有關系，能否持續想念對方，取決于自己。

不愿意找方法，也沒有忘記的打算，那每一天都在牽掛，都想讓對方過得更好，更如意，都會默默祈求。

痛多久，流多少不該流的淚水，浪費多少寶貴時間，和自己有直接關系。

在乎自己，懂得心疼自己，不刻意難為自己，想一切辦法忘記，痛苦不會與你相伴太久，生活早晚都會發生變化。

想念，不可能忘掉，提到對方名字不可能沒有反應。不想再讓自己在原地踏步，就不能再去想，不能再念叨對方的好。

不想從前，時間和精力都留給自己，做更有意義的事，自然會想明白，不再覺得這是一種遺憾。異性分手后，忘記一個人的有效方法，不是不再聯系，而是「轉移注意力」。

不聯系不能說明已放下，不再在乎

拉黑刪除不再有任何聯系方式，不代表已經放下，已經忘記，不意味著聽到對方的故事沒有任何興趣，沒有任何想法。

分手后這樣做的確想忘記對方，可越是沒有聯系，就越在心里想起。

不知道對方的生活有多大改變，很想談個究竟，不知道對方有沒有異性陪伴，會經常制造偶遇的機會。

本打算真正放下，然后重新開始，但照這樣下去，會越記越深，對方的樣子無法抹掉，一直在腦海里。

一個動作，不能讓過去徹底翻篇，不能完全忘記對方。

這世間，有不少人嘴上說早已忘記，正在往前邁步，心里卻一直在回憶，夜深人靜的夜晚還會偷偷落淚。