10月25日消息，日前，在圓夢巴黎奧運之后，在陳夢參加了魯豫《熱浪之外》節目，談到了自己從出生到目前的狀態，她給自己目前打10分滿分，因為感覺十分圓滿了！

在節目中，魯豫拿出了一張紙板，表示這是人生心電圖，

魯豫表示：「橫軸1994年，是陳夢出生的年份，到現在2024年，縱軸就是那一年你發生的所有事情。你覺得帶給你的感受，從1分到10分，你就把每一年畫個點，最后你把點連起來，就是人生心電圖。」

陳夢表示，「出生的話，沒什麼記憶點。」

魯豫表示，「5歲大概是你剛開始學乒乓球的時候，對吧。」陳夢給1999年打了個4分。

陳夢表示，「2002年，2003年是進入山東省隊的時候，9歲、10歲，6分。2007年進入中國國家隊，是7分。

第一次拿到成人的冠軍，我記不太清了。」

魯豫表示，「那就2012年來算吧。」陳夢表示，「應該是在蘇州的時候，8分。」

陳夢接著表示，「2018年的時候，差不多在9分，然后東京奧運會是在2021年打的。」

魯豫表示，「這肯定得10分了。」

魯豫問，「之后的2021年到2024年之間的3年，你會畫在幾分？」

陳夢直接打了3分，魯豫很驚訝，「一下子從10分到了3分，」

陳夢表示，「然后到2024年，又重新回到了10分。」

魯豫表示，「我覺得每個人從一開始都是一個慢慢爬坡的過程，但是你這個坡其實是特別穩的，而且特別快的。」

陳夢表示，「到了2021年東京奧運會之后，因為剛贏完嘛，誰都感覺很好，然后一些比賽連續往下走，我自己感覺給3分都給多了。因為2021年之前我那3年幾乎所有冠軍都拿了，都是贏的，大家都是靠奧運積分，一個月有兩三場比賽，剛開始我積分還在世界第2，逐漸到第3、第4，這時候其實我覺得自己沒有希望。多次有過很無助很崩潰的時候，已經谷底了這麼一個狀態。

」

直到2024年巴黎奧運會奪冠，陳夢重新找回自己滿意的十分狀態。陳夢表示：「拿了奧運冠軍以后，我看我每張照片都特別漂亮！」

陳夢的人生心電圖，從低谷到巔峰，展現出一位職業選手在高壓和競爭中的心理變化與成長歷程。

從東京到巴黎，從3分到10分，她的每一步都踏實堅定，每一個轉折都充滿了挑戰。陳夢不僅在乒乓球領域書寫著自己的傳奇，也在不斷定義著自己的成功標準。

在她的心目中，現在的自己是一個圓滿的10分。而對于熱愛她的球迷來說，陳夢的故事還遠未結束，她的未來依然充滿了無限可能。