日本節目「胸部升級按摩」5招！女嘉賓實測按1萬下，罩杯12天連升兩級！

在街上看到別的女生好身材，都會感到羨慕不已！不少女生為了可以令胸形更好看，每晚都會勤力按摩。日本節目《ひたすら一萬回》曾驗證「按摩讓胸部變大」的傳言，找來了擁有D罩杯的女星安田七奈實測，她原本的上圍及下圍分別是81cm及73.5cm，最後跟著專家的指示，每天用5招按摩法，結果12天後就順利連升兩級，大家快把以下「升級

5招都學下來，看看是不是都有出人意表的效

# 招式1: 下乳按摩

先來就「下乳按摩」，雙手在胸部的下側位置用點力往上反覆推，左右胸都有推就為1次，一組要做25次。

# 招式2: 內外畫圈按摩

這個按摩是要往內畫圈接著就往外畫圈，先來就是雙手放在下乳側，然後就開始沿著胸形向外畫圈，之後就藉助大拇指的力，從腋下沿著胸形，經過上胸及[乳.溝]部分向內畫圈按摩。內外畫圈為1次，一組要做25次。

# 招式3: 雙手交叉X型按摩

先把雙手交叉擺放在腋下，並且盡力把腋下的副乳及背部的肉肉往內推，加強胸部的集中感，這招1組要做50次。

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