手腳冰冷、補血養氣必飲7款紅色食物+湯水 ！中醫推薦必飲「三紅湯」
說起紅色食物你會想起甚麼？是蘋果、紅棗還是紅豆呢？今次就由專業中醫師李依融向大家推介以下數款的紅色食物及分享2款補身養脾胃湯水，最適合今個冬天飲用了！
中醫嚴選7款女生必吃紅色食物 提起紅色食物，總會想起補血、養顏的功效，但原來紅色食物還有很多其他功用，一于看看中醫推介！ADVERTISEMENT
1. 肝臟類 （補益氣血之選） 動物的肝臟，例如：豬肝、牛臟、羊臟等等，都含蛋白質及鐵質，有助補益氣血，其中羊肝亦有助明目養眼，要留意是動物肝臟含有豐富膽固酵，食用不宜過量，而膽固醇患者更應避免。
代表者： 土屋千冬
郵便番号：114-0001
住所：東京都北区東十条3丁目16番4号
資本金：2,000,000円
設立日：2023年03月07日
