眾所周知，發球是最復雜最難掌握的網球技術，因此我們需要更細致的拆解分析。
今天我們就以費德勒發球為例，詳解擊球那一刻身體的正確位置。
在開始閱讀文章前，不妨先在護網或墻壁前試著做發球動作，并拍下在擊球那一刻時的身體狀態。
下面兩張圖中你更接近哪一種？
有專業網球教練總結，在發球擊球時會常犯4個錯誤（左圖）。
前臂和手腕沒有角度，意味發球沒有內旋或內旋不足。
身體正對護網（實際發球時正對球網或擊球目標）
非持拍手側擺或后擺
頭部過于垂直
再看看費德勒是如何做的
展開分析：
1、小臂/手腕
為了能伸展擊球高度，充分伸直手腕（手腕與小臂沒有角度）、拍頭直立，這會限制擊球后持續內旋的發揮。
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