記者來採訪 Phyllis 時也頗為吃驚，

這是一個93歲的老奶奶嗎？

是不是採訪錯了...

這動作20多歲的小夥都不一定能完成。

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還有一位經常鍛煉的記者

要和Phyllis比一下，

結果被秒殺。

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如今Phyllis一下火遍全球，

經常會有節目請她分享自己的人生故事，

她還開通了自己的社交帳戶，

用來分享自己的故事，

分分鐘秒殺一切網紅...

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「如果你覺得自己老了，

那麼你就真的老了」。

她說，

「永遠不要說，我沒有時間，

那是個謊言。」

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對於這樣一位活力四射的老頑童，

人們往往會有一個永恆的問題：

她是怎麼做到的？

老頑童的答案是：

運動、學習和傾聽。

「愛你做的事情，愛你自己。

然後你就能有更加開放的心態面對未來，

而未來也會給予你更多的機會。」

96歲高齡依然堅持跳繩鍛煉

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輕鬆一字馬

每天都要練習最喜歡的瑜伽

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在公園也會練習練習腿上的力量

96歲能跑能跳行動自如

真的是有原因的

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Phyllis Sues在自己博客上

寫了一段話給年輕人：

「看看我，如果你想說要做什麼事

已經太晚了之類的話，

請你再好好思考一下！」

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92歲生日時

這一段翩翩起舞的探戈視頻，

更是讓整個世界驚豔了！

她在1分32秒來了個四周旋轉，

隨後在4分22秒再次開掛……

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保持一顆對世界的好奇心，

想做什麼

像個孩子一樣去無所畏懼，

那麼，時光最多帶走的是你的容顏，

只要你的靈魂是有趣的，

你便擁有著少女的模樣。

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今年她97歲，

99歲她的生活會怎樣？

為此她寫了一首歌

「嘗試一切有趣的事兒吧，

把每一天都活成29歲！」

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覺得為時已晚的時候

恰恰是最早的時候

只要開始，永遠不晚

人生最關鍵的不是你目前所處的位置

而是邁出下一步的方向

她今年97歲，你幾歲？