懷孕生子，是一個女人一生中的大事。而在懷孕期間，每個家庭成員對孕媽又有著不同的態度。

在中國，生完孩子由婆婆照顧幾乎成了一種習俗，但這樣也容易催生「月子仇」，給本就不太和諧的婆媳關係增加更多的矛盾。相比之下，回娘家坐月子，或者把親媽請過來照顧才是一種更好的選擇。然而不管怎麼說，有人照顧總比沒人照顧好，有的產婦就是慘到月子期裡連個做飯的人都沒有。

有位產媽最近就在經歷這樣的煎熬，她半個月前生的孩子，出院也才不到十天，正是需要人照顧的時候。產媽的娘家遠在數千裡外，讓親媽過來伺候月子明顯不現實，所以生孩子前就說好了月子期間由婆婆伺候。可沒想到，孩子生下來後，婆婆只過來待了兩天就回去了，說是家裡有要事，至於什麼事，卻不肯明說，擺明瞭就是不想伺候媳婦坐月子。

無奈之下，老公請假照顧了幾天，但一家子都指著老公掙錢養家，不可能讓他一直請假，所以生完孩子才10天，產媽就不得不自己照顧自己的生活，甚至連做飯都要親歷親為。雖然這樣很苦，產媽卻也學會了苦中作樂，還把自己做的「月子餐」曬到了網上。由於剛生完孩子沒多久，身體不能多動，為了做飯方便省時，產媽就把肉和蔬菜直接扣在飯上一同煮熟，看上去像是燜飯，但賣相很差，而且是有什麼食材就用什麼食材。

本來只是想記錄一下自己被逼得做月子餐的經歷，沒想到因為賣相很「慘」而一炮走紅，很多網友看到圖片後都說「又好笑又心疼」，好笑是因為產媽做的菜讓人沒有食慾，心疼則是因為她月子期沒人照顧。不得不說，這位產媽還是挺聰明的，居然能想出這樣的辦法。

月子期營養很重要中國傳統的坐月子習俗，不但要求產婦靜臥少動，還要求她多吃。