51歲當偶像也無違和!比20歲少女還嫩臉的她,肌膚逆生長就靠一條毛巾

51歲當偶像也無違和!比20歲少女還嫩臉的她,肌膚逆生長就靠一條毛巾

是的,別懷疑,她,真的是51歲!她,名字是尾崎小百合,去年以50歲年齡出道的偶像,是全日本第一位喔!現在,還是現役偶像的她,有著一雙女人都忌妒的美腿,更有著比20歲還無暇童顏的她,究竟是怎麼保養的呢?方法意外簡單,趕緊學起就對!


圖片來源:[email protected]katsumisayuri_sayuri

童顏美肌秘訣:一條「毛巾」3步驟按摩法

51歲的尾崎小百合,去年出道就爆紅的原因,就是她飽滿的蘋果肌和緊緻的肌膚,比少女還年輕啊!她曾大方素顏的分享保養過程,方法真的很簡單,大家可以學起來喔!
1.卸妝清潔要仔細,然後先用大量化妝水幫肌膚保濕。接下來,以溫熱毛巾敷在臉上及脖子,敷的同時雙手進行按摩!
2.按摩手法,從腋下開始向上按到脖子、頸後,最後按壓鎖骨,幫助肌膚代謝水分及廢物。
3.最後,在拿起毛巾前,再按壓雙耳穴道,不僅能幫助臉部消水腫,也能消除疲勞、恢復元氣喔!


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光滑嫩膚秘訣:勤敷面膜,幫肌膚補水

所有女明星都說敷臉很重要,尾崎小百合,也不例外!她就連通車時間也不忘敷面膜,幫肌膚注入滿滿水分。不過,敷面膜有幾個小撇步要注意,才能達到保養效果!
1.敷面膜前一定做好清潔,否則表層的細小污垢、灰塵等會阻礙吸收。
2.敷面膜時間約5~10分鐘,拜託不要貪心而停留太久,否則會導致肌膚變乾燥喔!
3.拿下面膜後,可以用手簡單按摩,幫助吸收並加強肌膚鎖水。當然,這個前提是免沖洗的保濕、抗老面膜啦~若是需要沖洗掉的,要再補上後續保養喔!


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青春不老祕訣:飲食和笑容很重要

不誇張,跟真正20世代女孩一起合照,無論從臉蛋或身材,根本看不出來兩人相差30歲啦!尾崎小百合身高163公分,體重保持在50公斤以下的不二法門,就是靠清淡的均衡飲食,不讓身體有多餘負擔之外,適當運動也非常重要,她幾十年如一日,每天堅持做20分鐘的皮拉提斯,來維持身材曲線。當然,還有一個重要的秘訣,就是笑容!常常在節目中帶給大家歡樂的尾崎小百合,曾在受訪時說過:「發自內心的笑容,是我維持青春不老的秘訣!也希望大家能一起感受到笑容,能帶來許多美好的事情。」


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