《奇跡男孩》裡奧吉天生面部畸形,他的父母帶著他做了27次手術。奧吉10歲之前,他沒有去過學校,他要學的知識都是媽媽在家教給他的。可後來,隨著知識難度的升級,媽媽越來越教不了他,而且媽媽覺得讓孩子這樣一直待在家裡,並不是一個正常的狀態。
於是家人決定讓奧吉去學校上學(上五年級),去過孩子應該有的生活,有社交生活,有同伴,有好朋友。這樣,媽媽也可以開始自己的生活,去完成當時沒有完成的畢業論文。
在上學的時候,奧吉還是擔心同學會嘲笑他,於是他選擇戴著宇航員的「頭盔」走在上學路上。
其實第一天的學校生活,對每個孩子來說都不容易。但是 奧吉已經深深陷入了「習得性無助」中,他會對所有的事情擴大反應。於是第一天放學回家後,奧吉把自己封閉起來,在吃飯的時候也戴上了頭盔。
奧吉雖然有家人的陪護,但是因為樣貌的不同,同樣經受著習得性無助的困擾。
上文的狗狗在一次次被電擊的過程中,才變成了悲觀狗。我們也是在不斷受到打擊的過程中,逐漸變得現實、平庸、自卑,變得一天比一天不快樂。
04
怎樣變得樂觀
享受到成功的樂趣
沒有多少人天生就是悲觀的。可以確定的是, 樂觀的孩子比悲觀的孩子更能夠抵擋不幸的遭遇;樂觀的大人比悲觀的大人活得更幸福。
悲觀可以習得,叫做習得性無助;樂觀也可以習得,叫做習得性樂觀。
剛才實驗中那只悲觀狗,和別的狗不一樣的地方在哪裡呢?
就在於,那只狗是控制住了,它被繩子給綁住了。即便環境變了,它被鬆綁了,它依然覺得掌握不了自己周圍的環境,所以它不再做出任何改變的行動。
怎樣讓悲觀狗不再習得性無助呢?有一次,在電擊發生之後,它還是一動不動,不過呢,它這次硬是被實驗者拖了過去,這才免受電擊。
對於孩子來說,如何樂觀起來呢, 讓孩子多享受到成功的快樂,這一點非常有助於培養樂觀的品質。比如說,孩子剛上小學的時候,卓立校長建議要讓孩子儘量爭取得一百分,全班多數孩子都會得100分,一百分並不難得,但是這對孩子的心理有極大的激勵作用,會讓他們感受到學習的快樂。
再一個是心理專家李子勳的建議,那就是 教給孩子一些實用的東西。「我們要告訴孩子一些實用的東西,不要只告訴孩子正確的東西,很多正確的東西只存在于書本中,在生活中它們就死了,起不到任何作用了。
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