行走職場，升職加薪的核心是「跟對人、做對事」。跟對人是前提，做對事是支撐。沒有跟對人這個大「前提」，做得再對也是竹籃打水一場空。

有些領導言傳身教、手把手培養你，嚴師出高徒，關鍵時刻提攜你，那才是真心栽培你，遇到了要珍惜、收獲了要知恩圖報。

有些領導表面上是「培養」你，實則是「壓榨」你，口口聲聲說這是「吃得苦中苦方為人上人」，實則是把你的尊嚴和利益按在地上摩擦。領導打壓員工的十大「損招」（陰招），傻瓜才以為這是「培養」，不懂這10個潛規則，啞巴吃黃連有苦難言，讓高人不禁倒吸冷氣。

【一】精神洗腦。領導偶爾灌灌雞湯、畫畫大餅、好為人師、講講大道理，都是非常正常的。如果經常給你講道理，動不動就上綱上線，用「道德」

【二】故意鉗制。你不是有能耐、不服氣、野心大嗎？那就給你制造對手！為了防止做大做強、架空他、取代他，領導的常用伎倆，就是故意用同事「鉗制」你。比如，他會假心假意地以「均勻分工、均分資源」為借口，故意把你的職責分配給平級同事來「克制」你。在領導行為藝術學上，這種做法被美其名曰為「賽馬」，其實就是壓制你、防止你冒頭。

【三】制造矛盾。如果下屬在同事中間有威望，上司就會坐立不安。領導對下屬懷著復雜心態，既不希望他們是一盤散沙，更不愿意看到他們抱成一團、對抗上司。領導會有意無意傳遞同事之間的負面意見，表明是提醒幫助你，實際上是制造同事之間的矛盾。比如，領導會把同事對你的工作方面的意見說成是對你個人的不滿，故意制造隔閡，避免下屬之間團結對外，影響他的權威。

【四】捧殺。領導打壓下屬的常見「陽謀」就是「捧殺」，見效快、效果好，很快就能起到「孤立」你的作用。比如，你的能力強、業績優，大有超越領導的趨勢。領導經常在同事面前表揚你，把你夸成一朵花，明里暗里傳遞「你要成為接班者」