當你看過早上六七點的太陽，便不會驚艷于凌晨的月亮有多美。

與其熬夜被時間追著跑，不如早睡早起，掌控時間，收穫健康、高效的生活。

嘗試放下手機，睡得早一點，當你擁有自律健康的生活習慣，快樂也會更容易。

在意少一點

在生活中，你是否經歷過這樣的時刻？

在路上，不小心摔了一跤，便慌張地四處張望，害怕被旁人看到自己的狼狽模樣；

開會時，無意間說錯了話，便擔心領導會不會有想法，同事們會不會私下議論自己；

聚會時，特意穿了一件新衣服，被朋友調侃不好看顯胖，內心便暗暗生出了自卑之意……

過分在意別人的看法，真正難受的是自己，對他人毫無影響。

人生在世，只有放下對外界眼光的過分在意，才能在自我世界中尋得快樂。

記得曾在書中看過這樣一則故事。

在愛丁堡的一個小鎮裡，住著一個喜歡唱歌的年輕人。

路人經常能看見他帶著一把破舊的吉他，在街頭小巷演唱。

朋友十分不解，便問他：

「既然你這麼喜歡唱歌，為什麼不買一把新吉他呢？這樣會讓人們對你的印象加分不少！」

年輕人笑笑，不以為然地說：「反正沒人認識我，不會有人在意我用什麼吉他的。」

他絲毫沒受影響，依舊每天用著他的破吉他，自由地彈唱著他心中的樂曲。

幾年後，年輕人成了當地一位小有名氣的歌手。

一次演唱會前，朋友忍不住又勸他：

「你現在是個公眾人物了，去演唱的地方都是大場合，該換一把好點的吉他了。」

年輕人搖搖頭說：「既然大家都認識我了，就更沒有人在意我用什麼吉他了。」

說完，便拿起自己的吉他上場表演了。

狄更斯所言極是：「選擇好自己的路，不管別人的流言蜚語，最重要的是，做最好的自己。

生活如人飲水，冷暖自知，太在意他人的目光，往往只會作繭自縛。

每個人經歷不同，看法也有所不同，你不可能事事都讓所有人滿意。

不妨學著在意少一點，凡事看淡看輕，做最真實的自己才能灑脫自在。

當你內心真正強大富足，任何聲音，都無法阻擋你前進的步伐。

拋開外界干擾，不因過分在意而失去自我，餘生才會活得豁達快樂。