話說，相信很多男生都曾經幻想過自己一身健碩的肌肉，惹得在身旁經過的女生忍不住偷看！當然，對比於同一副身材安放在不同的樣貌上，或許理想和現實中的結果會有所不同。

甚至乎從一開始健身的目的是出於吸引異性這一大前提下，最後卻可能發現，這並不和想像中的一樣！

當然，這只是開個玩笑，畢竟只要適度的健身，不但可以提高身體素質，也可以提升個人氣質等，有著相當多的好處。

只不過，每個人健身的目的都不一樣，在美國俄亥俄州，就有那麼一位叫克雷格的小夥子，他一開始的健身目的和很多人一樣，希望自己變得更好看，更自信。

要說為什麼有那麼大的轉變，其實和克雷格遇到的事情有關。雖然瘦人很多，但是克雷格長著一米九的身高，卻只有120斤的體重。

這樣的比例讓他走在人群中就像一支竹竿般顯眼。事實上，在讀書的時候他就被別人起了一個綽號：「牙籤」。

更甚至，雖然看著高，但因為看上去很瘦，壓根就沒有一點高個子應有的氣勢，反而因為這個原因導致有點憨憨的感覺。

因為這個原因，克雷格成為了別人嘲笑的對象，陌生人看到他的時候第一反應是「驚訝」，同時他也成為了被欺負的對象，有一次克雷格走在學校裡甚至被某些矮過自己的學生直接索要錢財。

「那個時候的我沒有自信，我想讓自己感覺更好。因為我是一個很瘦的男孩，所以我不喜歡在鏡子裡看到的自己。」自卑，讓克雷格變得孤僻，形態上開始變得含胸駝背，不敢抬頭挺胸。

高中結束後，換著其他學生都是在大學裡忙著讀書，或者是談戀愛。但是克雷格卻流連在一個地方：健身房。