馮盈盈親授6招「小臉去水腫法」！HIIT運動＋瘦臉按摩操是關鍵，喝「這類」飲品效用更加倍

曾是選美比賽冠軍的香港藝人馮盈盈，日前分享6招小臉去水腫法，她表示自己無論當日行程有多匆忙，都堅持每日早起1小時完成，而近日許多觀眾都覺得她的臉變小，而且上鏡沒那從前般浮腫，證明有一定的作用。

瘦臉去水腫法1. 每天早上起床喝1杯溫水

馮盈盈分享表示，能幫助腸胃蠕動、刺激排便，是成本超低的方法。

瘦臉去水腫法2. 瘦臉按摩操

馮盈盈分享每天花上10分鐘完成一套「瘦臉按摩操」，可讓臉部變得緊緻、保持V臉，詳細步驟如下：
步驟1：全臉塗上適量的乳液或面膜。
步驟2：彎起食指言鼻樑兩側向上按壓到攢竹穴3秒，再向外推至太陽穴，重復20次。
步驟3：雙手食指貼緊眼底，從眼頭向外推至太陽穴，重復20次，有助消除黑眼圈與眼袋。
步驟4：從鼻翼兩側往香穴開始，以食指由內向外用力拖拉至耳朵，重復30次，幫助去水腫。
步驟5：拇指輕按耳朵，以食指從嘴角用力向上拖拉至耳邊，重復30次，有助緊緻細紋和嘴邊肉。