今年的疫情突如而來，猛烈的衝擊著整個地球的人類。你，我，我們沒有一個人能逃離這一次疫情的影響，中國隨著疫情逐步穩定，大家也慢慢的從健康的焦慮轉移到經濟工作的焦慮上，這段時間越來多越多人找你訴說:今年公司的業績受到重大的衝擊，現在的資金緊張真的很頭疼，或者我們也不難看到朋友圈或各種媒體都在宣傳下一個風口和趨勢，面對這一切的轉變，很多人也像熱鍋上的螞蟻一樣急得團團轉。

其實，當然遇到意外的事件衝擊，很自然就會掉進問題的思維模式裡面，環境的衝擊越大，內心所創造的問題也會越大，接著，鬱悶，焦慮，憤怒等等不安的情緒，產生的煩惱，就會使人捲進無助無望的惡性循環裡面。

剛剛大家看到的這個 問題思考模式的圖呢，是一個人在問題狀況下的神經自動化反應程式。

舉一些例子，比如：看到孩子上課開小差，或者是沒有準時完成作業，父母就會指責，為什麼不完成作業?為什麼不專心聽課？為什麼這麼懶？為什麼老是玩遊戲？

又比如:疫情期間兩夫妻有衝突，或者覺得對方關心不夠，或者是有一方不願做家務,或者是家務做得不夠好，一方就會說，為什麼付出的總是我?為什麼你這麼懶？為什麼我在這段感情裡總要受那麼多的委屈……？

在工作中，有些人覺得為什麼這個老闆這麼摳門？為什麼這麼簡單的事情都不會做？為什麼這個員工這麼不負責任？為什麼這個月的業績這麼差？等等……

我們不難留意到，在工作和生活中，一旦帶著這樣的念頭，或用這樣的語句去溝通，得到的回應通常是對抗或者拒絕溝通，因此關係和溝通就會處於卡住的狀態，當處於卡住狀態的時候，我們就會越來越惱火，問題會越來越升級或者是擴大，如果不拉升解決問題的維度呢，那只會進入惡性循環，問題和關係越來越卡，舉步維艱，無法前進，甚至死火……比如，辭職啊，離婚啊，吵架啊，或者甚至極端的行為就是跳樓自殺等等。

其實在生命前行的過程中，我們會不斷不斷的迎接一個又一個的所謂問題，我們這一生可以說都要和各種各樣的問題在一起打交道，但所謂的問題，如果中立的角度看，它不過是一個事件，從佛法的角度來看，只不過是一個幻想。