想讓女兒越長越漂亮?家長就別偷懶,督促她每天做這4件事

玉兒 2020/11/07 檢舉 我要評論

相信每一位有女兒的家長,都希望自己的女兒能夠漂亮又健康。但是,只這樣想想對自己女兒的容貌和身體可沒有什麼幫助。因此,家長一定要從小讓孩子養成護理皮膚、保護健康的好習慣,對她的未來才會更有益。那麼,就讓我們一起來看看,想讓女兒成長的更優秀,家長都需要讓她養成哪些好習慣吧。



1、洗澡後塗身體乳

想讓女兒的皮膚一直光滑細膩,需要讓她養成洗完澡後,塗身體乳保養皮膚的好習慣。身體乳不僅能夠滋潤孩子的皮膚,補充皮膚所需的水分和養分,防止乾燥缺水,還可以在其表面形成一層保護膜,減緩肌膚水分的流失。而且,皮膚是人體重要的防護器官,家長要是把孩子的皮膚保護好了,還能加強她的自我恢復能力,非常有益。但是,家長別讓孩子用添加了香精、色素的身體乳。



2、進門要先洗手

第二個要幫助女兒養成的好習慣是進門先洗手。根據調查,人的一隻手上就能附著數十萬個細菌,僅僅1克的指甲垢裡,可能藏著38億個細菌。看著這個資料,相信家長們都意識到了讓孩子進家門先洗手的重要性,而且,無論何時何地,孩子的手髒了,家長都要及時督促她用洗手液把手洗乾淨,以免危害健康。但是,家長千萬別讓孩子使用含有皂基、螢光劑的洗手液,會傷害手部皮膚。



3、出門注意防曬

對於女孩子來說,防曬工作是出門前必須要做好的一項事情。因為紫外線不僅會把孩子的皮膚曬黑,還會導致她出現毛孔粗大、皮膚老化的情況。如果孩子一直不經保護的接觸太陽光的話,還會增加白內障、皮膚癌的患病幾率。因此,在孩子出門前,太陽帽、防曬服以及孩子專用的溫和防曬霜,都需要準備齊全。



4、吃飯細嚼慢嚥

吃飯細嚼慢嚥的好處很大,不僅利於腸胃的消化吸收,還有鍛煉咀嚼肌、幫助美容的功效。因為咀嚼肌能夠使面部形態更飽滿健康,所以有助於美容。而且,細嚼慢嚥能夠活躍大腦皮層,對於預防大腦的老化和老年癡呆也很有作用。另外,細嚼慢嚥可以預防飲食過量,有利於保持孩子的身材。

好習慣的養成不是一朝一夕就能達到的,因此,家長在孩子養成這些習慣前,一定要起到良好的督促作用,才能幫助她成為更好的自己。

 

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