香蕉皮、草莓可以美白牙齒?免花錢買美白貼片!靠這4水果還你一口白牙

香蕉皮、草莓可以美白牙齒?免花錢買美白貼片!靠這4水果還你一口白牙

化妝或許可以修飾臉上的缺點,但是當你笑起來露出的竟然是一口「黃牙」時,可是怎麼遮都遮不住的。黃牙有時候是因為長期喝茶、咖啡而導致色素沉澱,成了討人厭的牙垢,透過刷牙是無法擺脫這可恨的牙垢的。花大錢買美白牙齒療程之前,或許你可以試看看這4種水果,讓水果來幫助你恢復一口白牙!

草莓+發酵粉

草莓中含有木糖醇,而口腔裡的細菌並沒有辦法把木糖醇代謝成酸性物質,所以可以減少牙菌斑的產生,對于預防蛀牙有幫助,而且草莓中的果酸也可以有效幫助清潔牙齒。網路上也有瘋傳另個美白牙齒的小秘招,那就是將草莓搗成泥,加上發酵粉一起攪拌均勻,接著直接塗在牙齒表層約5分鐘再刷掉。其實這個配方會讓牙齒變白,是因為草莓裡的果酸配上發酵粉後酸鹼中和發生化學反應!

香蕉皮刷牙
香蕉除了解便秘之外,竟然還是美白牙齒的聖品!裡面的鉀、鎂、錳等成分可以幫助去除牙齒上的黃漬。用香蕉皮裡面白色那層,拿來擦拭牙齒,讓牙齒沾滿香蕉泥後,保持10~15分鐘,就可以去刷牙了。而且香蕉皮中的成分對牙齒並不會造成太大的負擔,所以即使天天使用1次也OK!如果持續2周,就可以發現牙齒上的黃漬真的大大減少了!下次吃香蕉的時候,先別急著把香蕉皮給丟掉吧。

芭樂
芭樂中含有豐富的維他命C,而維他命C就是讓牙齦健康的主要營養素,甚至還可以有效預防牙周病,像是平常如果有牙齦腫脹、流血或者是有口腔問題的人,都建議多吃芭樂,這樣在美白牙齒的同時也可以讓整個口腔變得更健康。

蘋果醋漱口
蘋果醋中的醋膠可以幫助牙齒變白!因為晚上即使我們刷了牙,口腔其實還是會有很多的細菌,所早上的時候就很適合用蘋果醋來幫助清除口腔細菌,同時美白牙齒。建議可以倒一杯蘋果醋,將蘋果醋漱在嘴裡約1~2分鐘再吐掉,才可以有效美白牙齒哦~


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