請大家多吃含有這些有效成份的食物，讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。

1、咖哩(抗癌成份是..「薑黃素」）

2、辣椒（抗癌成份是..「辣椒素」）

3、薑（抗癌成份是..「薑油」）

4、綠茶（抗癌成份是..「兒茶素」）

5、大豆（抗癌成份是..「異黃酮」）

6、蕃茄（抗癌成份是..「茄紅素」）

7、葡萄（抗癌成份是..「白黎蘆醇」）

8、大蒜（抗癌成份是..「硫化物」）

9、高麗菜（抗癌成份是..「??」）

10、花椰菜（抗癌成份是..「硫化物」）

B.以氧氣灌滿：

人坐在椅子上時， 每次呼吸進的空氣才半公升，隻用了肺臟的十二分之一，李豐說，「就像一個人有一棟十二個房間的房子，可是每天忙碌出外工作，回到家裡來，就隻用到臥室。」

要用到肺臟的每一個部分(提供充分的氧氣)，唯一的方法就是在空氣好的地方勤加運動喘氣(例如爬山)。

C. 愉快的心情：

前臺大醫學院博士班第一名畢業的臺大名醫，在用核磁共振掃描器檢查完他的病人後，他看機器還是開著，於是對準自己的肝臟來順便替自己做個掃描，結果發現他的肝臟中生有一個腫瘤，於是在驚嚇之餘很自然的按照西醫的一般程序做切片與其他化療等，結果無法心情放輕鬆， 隻活三個月，他就過逝了。

罹患3期肺癌的吳永誌醫師採用生機飲食(吃90％全生和10％煮熟的食物)，他每天喝6大杯以蕃茄、胡蘿蔔、紅色甜菜根為主打成的 500c c.蔬果汁，以大量蔬果類為主食，可以強化免疫系統，1天排便3次，改變飲食及生活作息才半年，腫瘤即消失無蹤。

吳永誌說，以每分鐘3萬轉以上的果汁機打汁即可將蔬果的纖維和種子裡所含有植物生化素牽釋出，可抗氧化、消除自由基。

他每天早上喝兩杯蔬果汁當早餐，午餐前一小時再喝一杯，中午則吃蕃茄、胡蘿蔔、苜蓿芽等作蔬菜沙拉。

前行政院大陸委員會主委蘇起透露，一九九一年健檢時發現 八公分 大的肝癌，也是由他的主播夫人陳月卿用每分鐘3萬轉以上的果汁機打出植物生化素，神奇地治好蘇起的肝癌。

臺大病理科醫生李豐 女士 罹患過淋巴癌。同病的，或輾轉病榻，或早死了；她卻能夠好好地活著。

她的秘訣就是：她天天爬山(登山喘氣是最佳的補氧運動)及讀佛經-其意義在於不要煩惱。

反之，像我的好友在精神上遭受重大打擊後，就患了淋巴腺癌，在臺大醫院折磨了生命最後的11個月，非常不幸！

她有兩段名言：「 人在高興時，細胞很圓潤，就像十八歲的年輕人；人在生氣時，細胞就像八十歲的老頭，皺皺縮縮的！」

(癌細胞就是扭扭曲曲皺皺縮縮的，五穀雜糧加蔬菜、運動(氧)加樂觀，即可將癌細胞回成正常圓潤的細胞)。

而發生在英國倫敦的一對夫妻，兩人同時去做年度體檢，太太被告知得到乳癌，壽命隻有一年，先生被告知得到前列腺癌，同時有三條心臟主動脈血管阻塞了，壽命也隻剩下一年。

二人經過討論後決定什麼都不做，再也不要聽到西醫說什麼病了，他們在一張白紙上寫下在這一年中他們將完全的五十件事，於是他們賣掉僅有的住家，拿了錢去做環遊世界的旅行。

因為這是他們第一件想要做的事，於是高興的起程，經過半年的各地旅遊後又再回到倫敦後因為身體感覺很好，於是再回到同一位醫師那去檢查，結果醫師驚訝的發現二人的癌癥已經消失了，同時丈夫的動脈血管阻塞也好了，這個結果讓醫師都無法明瞭為什麼會這樣呢!

前中華開發金控董事長陳敏薰，在場演講中首度透露生活秘辛。陳敏薰說，多年前莫名其妙生了一場病，是一種癌癥，連學醫的媽媽都認為絕望了，一剎那什麼都帶不走，改變了她的一生，讓她體會到簡單生活的可貴。

金也空，銀也空，死後何曾在手中。

妻也空，子也空，黃泉路上不相逢。

田也空，地也空，換過多少主人翁。

名也空，利也空，轉眼荒郊土一封。