文章
綜合推薦
奇聞趣事
熱點新聞
娛樂明星
生肖解析
情感百態
體育競技
萌寵樂園
星座课堂
心靈語錄
健身達人
動漫影音
科技遊戲
健康養生
育兒分享
美食菜譜
生活常識
佛緣佛語
創業職場
旅行風光
植物
日本
美妝時尚
影視新聞
装修
生活小妙招
酷車
历史故事
古裝資訊
老照片
金庸故事
韓劇
全部
    
血壓.居高不下!竟是「1魚」害的很多人愛吃 醫警告:鈉含量高
2023/07/27

ADVERTISEMENT

吃魚血壓居高不下!一名年近40歲男子因為腎功能不佳,遵照醫囑攝取優質蛋白質(魚類),然而,男子血壓卻始終過高,絲毫沒有下降趨勢,因此收治入院,沒想到,住院後血壓自然而然降低,事後才得知,原來是因為少吃了1魚類。

腎臟科醫師江守山在《健康好生活》中分享,一名患有慢性腎病及糖尿病的40歲男子,飲食必須限制納的攝取量,加上腎功能不佳,必須限制蛋白質攝取量,醫師建議攝取「優質蛋白質」,因此,男子便遵守醫生囑咐,每餐都吃他認為是最優質蛋白質的魚類。

ADVERTISEMENT

江守山接著表示,即使使用3種降血壓藥,男子血壓依舊居高不下,因此只好讓病患住院臥床休息,避免工作或生活這些容易造成血壓升高的因子。

奇蹟的事發生了,男子住院後,並未如實臥床休息,甚至經常走動,但血壓卻莫名下降,這讓醫療人員百思不得其解,事後詢問男子飲食才得知,他為了謹遵醫囑吃魚要求,常常吃大量的「吻仔魚」。

由于住院期間,男子飲食由醫院負責,而吻仔魚價格昂貴,醫院無法提供,男子不再食用富含大量鹽與鈉的吻仔魚,這才得以讓血壓降下來。

江守山指出,吻仔魚的鹽、鈉含量高于其他魚類,除因本身是海水魚之外,因為小型魚類較易腐敗,漁民或加工廠常會添加鹽巴以利保存,他提醒,吻仔魚常是咀嚼能力較差的老人或小孩的蛋白質來源,不過因為鈉含量高,食用時須注意此魚類產生的高鈉危害。

ADVERTISEMENT


娛樂圈的不朽傳奇!演技視后,初戀萬梓良,愛上已婚江華,封殺破產鳳凰涅槃
2024/02/25
最清醒的港姐:小三上位卻與原配親如姐妹,不爭產卻賺了上億身家
2024/02/25

ADVERTISEMENT

李連杰帶妻女出游,62歲利智留短髮戴老花鏡,網友:像男人
2024/02/25
蔡少芬:婚后不久查出有病,恐怕會癱瘓,張晉聽聞卻對她不離不棄
2024/02/25
黎姿:嫁給殘障富豪,一家5口3人殘障,風光背后幾多心酸
2024/02/25
有個「親妹妹」是什麼感覺?
2024/02/25
自曝整容!香港人氣男星突然隆鼻墊下巴變網紅臉,審美遭質疑
2024/02/25
前TVB女星產後半年勁減40磅,自爆約滿離巢無線老公最開心
2024/02/25
離巢後被曝簽約新公司!TVB前一姐花旦高調稱想談戀愛,準備找婚介所幫忙
2024/02/25
TVB女藝人入行23年憑角色入屋,爆哭感謝觀眾:他們看到我的努力
2024/02/25