3、不要共用被子很多父母在和孩子一起同睡時，喜歡和孩子共用被子，因為害怕孩子踢被子感冒，這樣孩子踢被子，父母可以直接察覺，但是，父母睡著後，並不能保證自己有什麼舉動，父母也並不知道自己搶被子嗎？如果父母睡著後搶被子，讓孩子感冒，所以，父母不要和孩子共用被子。

父母和孩子同睡需要注意這些問題，但孩子稍大點就應該分床睡了，孩子分床睡後，父母怎樣才能更好地幫助孩子入眠呢？父母怎樣才能更好地幫助孩子入眠呢？1、固定的睡眠時間家長們應該讓孩子有個固定的睡眠時間，比如：孩子每天10點鐘睡眠時間，讓孩子每天在這個時間睡覺，孩子養成一個習慣，這樣只要到了一個時間段，就會習慣性的睡覺了。

2、製造一個安靜舒適的睡眠環境每個人睡覺都需要安靜舒適才能更好地入眠，所以，父母要給孩子製造一個安靜舒適的睡覺環境，在孩子睡覺時，父母不要在一旁看電視、玩手機，不要發出噪音，還要給孩子按一個遮光窗簾，這樣有助於孩子更加安靜地入眠。3、睡前不要讓孩子興奮孩子睡覺之前，不要讓孩子太過於興奮，比如，父母逗孩子玩耍、和孩子玩遊戲、看動畫片，這些都能讓孩子大腦興奮，在孩子睡覺前，父母可以給孩子講一些睡前故事，聽一些助眠的音樂，有助於孩子更好地入眠。4、不要嚇孩子入睡有一些孩子不願意睡覺，父母就想著用恐懼感讓孩子入睡，比如：「你不睡覺大灰狼就來抓你」

父母應該幫助孩子更好的睡眠，注意孩子踢被子嗎？如果孩子踢被子的話，很容易感冒，所以，父母要記得給孩子蓋被子。