盧靖姍是中美混血兒，她在香港出生，在外國念書，受到母親影響，她喜歡「放生」，今年生日，她就買了一些魚，讓它們回歸到大海。

同時，盧靖姍也表示，丈夫韓庚忙于工作，不能陪伴她度過整個孕期，跟她過了生日之后，又要返回工作崗位，所以兩人都很珍惜相處時光。

盧靖姍母親早逝，沒能見證她結婚，父親也在她懷孕之前離世，雖有遺憾，但盧靖姍透露，父親的離開讓她對生命有了全新的感悟，寶寶的到來也讓她走出了失去父親的傷痛。

盧靖姍這個混血兒在孕期表現得非常生猛，多次展示自己做運動的照片，例如挺著孕肚踩單車，雖有很多網友建議她多休息，但盧靖姍還是堅持自己的懷孕方式，做一個運動型媽媽。