其次就是生活習慣方面，結婚多年來整日奔波忙碌的她已經完全失去了身材管理，而且還養成了一些不健康的壞習慣。

之前每當感到焦慮煩躁時，她都會頻繁抽煙達到近單日20次，不想做飯時就去速食店買厚醬培根三明治、炸雞和薯條來填飽肚子。

在決定進行改造后，她開始研究起了對應自己的減脂食譜，不再吃那些高熱量食品以及努力戒煙，并且堅持到健身房里鍛煉，有氧無氧都一起來！

經過一段時間后，Emma的身材和皮膚狀態都好了許多，整個人看起來非常不錯~

有了屬于自己的個人時間后，她也經常會在周末時約上三五好友到外面小酌幾杯，過上了她原本最想要的那種生活。

然而光是這樣還不夠，隨后Emma還去看美妝視訊學著化妝打扮，留起長髮做了造型。

沒過多久，她就從之前那個整天素顏示人的「大媽」，搖身一變成了氣質美女！

變美之后的Emma也希望能再度擁有感情生活，而且很快就迎來了屬于她的桃花——

就在前不久注冊了Tinder約會軟件后，她認識了不少小帥哥，其中有一個還是上過國外戀綜節目的素人肌肉猛男！

原先她以為那是個可望而不可及的聊天對象，但沒想到對方竟然主動向她發來私聊，而且似乎對她相當感興趣。

不僅經常夸Emma好看，還說根本不相信她已經42歲了。

如今改造成功的Emma過得很是開心，看來已經放下之前離異的悲傷，甚至開始慶幸能獲得現在這樣的單身生活：

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