直角肩10分鐘懶人運動:5招瘦背開肩 7天顯瘦顯鎖骨!

直角肩10分鐘懶人運動:5招瘦背開肩 7天顯瘦顯鎖骨!

直角肩成近年不少女生追求的目標,因「A字膊」易造成厚背體寬的錯覺,讓體態看起來非常不美觀。

而擁有直角肩的女生則會顯得份外修長,無論是穿普通的一件T-shirt,還是露肩裝也會較他人好看。想改善寒背厚背問題的女生,只需睡前10分鐘進行以下5招「直角肩懶人運動」,即可養成明星同款直角肩,瞬間顯瘦顯氣質! 「直角肩10分鐘懶人運動」5招瘦背踢走寒背! 想要練成如明星般完美的直角肩,只需堅持7天以上進行接下來的5招「直角肩懶人運動」即可!女生們假如在雙腳站直的情況下,從側面看耳朵在肩膀前方,便可能有寒背圓肩的問題,以下的懶人運動也有助改善此問題。


用戶評論