木村拓哉50歲依然超fit3家規 3點食晚飯保持12小時空腹?

木村拓哉50歲依然超fit3家規 3點食晚飯保持12小時空腹?

虐腹肌動作|木村拓哉迎來50歲生日,即使出道多年依然保持著好身材,人氣爆燈。不只如此,木村拓哉與工藤靜香的兩位女兒木村光希(Kōki)同木村心美(Cocomi)也承繼父母,先後出道成為模特兒,並被稱為「最美星二代」。兩姐妹的模特兒身材除了得到父母的優良遺傳,還需要靠自己努力保持。

木村拓哉曾透露保持身材秘訣「家裡有一條二十歲時買的古著牛仔褲,那個成為了我的基準,如果穿不下就不行了。」

木村拓哉 3條家規 讓一家維持模特身材!

早前木村光希(Kōki)就在網上分享,木村拓哉 一家在疫情期間「下午3點就吃晚飯」,讓網民大感震驚。快來看看木村拓哉 家的3個習慣,是如何讓一家都擁有健康好身材。文章底部還會有木村拓哉兩個女兒的運動影片,示范一些訓練腹肌的動作。

木村拓哉 的兩女兒都在日本擁有很高的人氣和關注度,除了因為木村拓哉 所帶來的光環,還有自身的優秀條件。木村光希和木村心美,繼承了木村拓哉 與工藤靜香的精緻五官,而且二人都富有藝術細胞,姊姊木村心美會吹長笛,而妹妹木村光希是一位作曲家。

妹妹木村光希 在15歲的時候為日本雜誌《Elle》拍攝封面女郎出道,而姐姐木村心美出道的時候,就登上了國際時尚雜誌《Vouge》日本版的封面,並得到Dior的青睞,成為Dior日本地區的時尚代言人。


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