孫慧雪瘦身1星期餐單：午餐 平日會吃10隻水餃，星期五會外出用餐，通常會吃雞扒，但必需走汁

孫慧雪瘦身1星期餐單：晚餐

晚餐吃得較豐富，但就不吃飯，只吃肉、海鮮和蔬菜，而且必需於6點前吃完

孫慧雪瘦身1星期餐單：水果

晚上9時會吃水果，必需挑選一些糖份較低的水果，如藍莓、士多啤梨 孫慧雪瘦身1星期餐單：零食 不但不用節食，孫慧雪更會吃零食，不過就挑選卡路里較低的紫菜和魷魚絲，每星期都有1日cheat day獎勵自己，令自己更有減肥動力！

 孫慧雪表示因為個人體質關係，不能嚴格實行時下流行的「生酮飲食」，「低醣飲食」的方法會比較適合，而且她沒有太計較份量，還是會以飽肚為主。

實行起上來的時候，第一個星期也會容易覺得累，之後適應了便會恢復精神，減掉碳水化合物後，更會令身體沒有那麼容易水腫，即使磅數減不了多少，但身形線條好看多了。減肥期間因疫情關係，健身室關閉，她不想戴口罩跑步，於是沒有做運動，但依然能瘦下來，非常厲害。

孫慧雪令線條更加好看的秘訣，

就是去找私人教練