楊麗萍，一個在舞蹈界聲名顯赫的「孔雀公主」，憑借她獨特的舞蹈風格和不俗的舞台表現，一直被視為中國舞蹈藝術界的頂尖代表。如今63歲的她，依舊保持著迷人的身材和年輕的氣質，讓人不禁好奇，她是如何做到如此「仙氣」逼人的。
作為一名舞蹈家，楊麗萍對自己的身材管理有著超乎常人的嚴格要求。據悉，楊麗萍為了保持身材，已經30年不吃米飯，僅靠簡單的蔬菜、水果等食物維持體力。這種極端的飲食控制，不僅顯示了她對舞蹈的極致追求，更展現了她非同尋常的毅力。對于普通人來說，米飯可能只是日常飲食的一部分，但對于楊麗萍來說，它意味著舞台上的「沉重負擔」。
然而，除了在飲食上的控制，楊麗萍的生活習慣也一直為人津津樂道。為了保持纖細手指的美感和靈動，她保持著20年不自己洗澡的習慣。據她透露，長時間保持舞者特有的體態和舞蹈動作，導致她的身體部分功能受限，尤其是指甲留得極長，讓她無法自己完成日常的洗漱工作。于是，助理成了她的「洗澡助手」，這也成了她獨特生活方式的一部分。
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