曾被批身材走樣，安海瑟薇現身小一號！舊石器時代飲食法＋每天兩匙橄欖油，瘦掉半個自己

以《麻雀變公主》、《穿著Prada的惡魔》和《悲慘世界》等作品廣為人知的女星安海瑟薇（Anne Hathaway）自從2019年迎來第二胎寶寶後，就曾被批評身材走樣，但是日前出席紐約電影活動，許久不見的她，以一身CHANEL 2022早春度假系列洋裝亮相，不僅身材小了一號，更讓許多網友直呼「實在太美」！

最美合照

以招牌中分及肩長髮亮相的安海瑟薇，在IG放上與女星潘妮洛普克魯茲（Penélope Cruz）和黛安克魯格（Diane Kruger）的合照，雖然身高較高，但是安海瑟薇穠纖合度的好身材卻絲毫不顯得魁梧，三人站在一起也被網友喻為最美畫面。

橄欖油好處多

其實過去安海瑟薇就曾多次因為角色關係而減重，而她也的秘訣就是橄欖油！橄欖油內含高達92%的不飽和脂肪酸，不僅可以抑制食慾，也能增添飽足感。安海瑟薇會在睡前喝兩小匙的橄欖油，除了能幫助隔天排便更順暢，還能養顏美容。

舊石器時代飲食法

過去安海瑟薇是著名的素食主義者，不僅連婚禮都是素食餐點，更帶起了一波好萊塢素食飲食的風潮。但是隨著角色不同的需求，素食無法提供安海瑟薇足夠的熱量和體力應付長時間的拍攝，于是安海瑟薇改採以舊石器時代飲食法（Paleo Diet）。這指的是比照原始人的進食方式，避開農業和畜牧業發展後出現的「新食物」，也就是乳製品、穀類、豆類，改以魚肉、蛋、蔬果為主要飲食來源。而這樣的飲食方式不僅讓吃進身體的東西更乾淨單純，同時也能補足身體所需的營養。