1891年，一個成績優秀的小男孩，考入了當地最有聲望的修道院。

可在校期間，他卻幾次試圖自盡，并且在一年后，逃離了修道院。

此后7年時間，他沒有上過一天正規學校，卻在29歲那年，出版著作，轟動文壇。

這位作家，就是黑塞。

1906年，他出版自傳體小說《在輪下》，借由主人公漢斯悲劇的命運，回顧了自己在學校痛苦的經歷。

書里的漢斯，按照長輩們指的「明路」，考最好的成績，找最體面的工作。

可最終，他卻在無盡的內耗和空虛中，悲慘死去。

漢斯的悲劇，是現實社會中無數人的縮影。

肩負重壓的「漢斯們」，被洶涌的潮流裹挾向前，能量在忙碌中消耗，精力在疲憊中枯竭。

最終，他在日復一日的內耗中，走上一條不歸路。

如果，你正深陷內耗無法自拔，時常感到焦慮和迷茫，不妨讀讀黑塞的《在輪下》。

不放過自己，是最內耗的活法

漢斯是一個非常勤奮的學生，一直以來，他都在老師和家長的鞭策下，努力學習。

他放棄了所有的娛樂活動，每天都待在書房看書。

即使考上萬眾矚目的神學院，漢斯也不敢有絲毫懈怠。

他趁著放假，把大學的課程都預習了一遍。

漢斯如此努力，是因為熱愛學習嗎？

并不是。

他之所以用功，是因為老師們告訴他，如果不努力，就會被人趕超。

漢斯不甘心落后于人，在他眼里，爭第一，是通往成功的唯一道路。

為此，漢斯寧愿犧牲掉所有休息時間，每天泡在書房里。

即使因為思慮過度，得了頭疼病，漢斯也未曾松懈半分。

然而，上了神學院，漢斯才驚奇地發現，比自己更用功的，大有人在。

有一個叫盧修斯的同學，即使在嘈雜的環境中，也會捧著課本看書。

盧修斯還會緊盯其他同學的成績，如果發現自己要被趕超，他就會更加勤奮地學習。

面對這樣的競爭對手，漢斯十分焦慮。

即使成績在學校數一數二，他也絲毫感覺不到快樂，總擔心自己一不留神，就會掉隊。

《木匠》一書里說：

「忙碌和壓力的根本原因，在于恐懼。

「你不想失去你所得到的，所以你感到更大的壓力，你覺得你還有更多的東西要證明，也會害怕失去更多。」

我們感慨于漢斯瞻前顧后、活得太累，可在這個內卷的時代，誰又不是他呢？

我們總是忍不住和同齡人比較，忍不住事事苛求完美，忍不住逼自己做不想做的事情……

很多人，身體明明已經疲憊不堪，內心還在不斷撕扯，活得束縛又艱難。

其實，困住我們的往往不是環境，而是追求完美的自己。

很多焦慮，來源于自我設置的枷鎖；很多壓力，來源于過度關注未來。

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