必學養肝食療4招！口臭＋生暗瘡＋黑眼圈＝肝臟發出警號
養肝、護肝需知！熬夜令肝臟承受極大傷害，如你有黑眼圈、口臭 、鼻子過敏和易疲累等癥狀，就更要養肝，即睇以下哪款養肝茶、湯水適合你吧！
養肝警號：口臭、易疲累、過敏 中醫角度來說，晚上11時至凌晨2時是血液流經肝、膽和排毒的時候，假如血流不足，肝的修復功能便受影響，然後導致有口臭、鼻子過敏、生暗瘡粉刺、生理期混亂、有黑眼圈，甚至整個人看起來暗沉無光和沒精神的問題出現。
養肝茶、湯 4大推介！ 1. 健脾祛濕 養肝茶
枸杞子是補肝明目的救星，可配合玫瑰花來疏肝理氣、紅棗來補中益氣等，這款茶除了可以養肝，還能健脾祛濕及通便解毒，有助解決口氣和過敏等問題。
材料：黃耆2錢、葛根2錢、茯苓3錢、決明子2錢、枸杞5錢、玫瑰花2錢、菊花2錢。
做法： 將所有材料洗淨，加水2,000 cc。 煮30分鐘後當茶飲用。
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