小張是經理助理，他工作勤奮，處理事情也非常恰當，很受經理的器重。但是，年前在一次工作會議上，小張因為不滿工作方案的內容，一時沖動和經理當場爭執起來。

小張冷靜下來后，主動向經理道了歉，但是經理反應冷漠。

自從那次沖突后，經理對小張的態度180°大轉彎，不僅對小張不聞不問，交代工作也讓他人代轉，有時甚至工作會議也不讓他參加。

這讓小張倍感壓力，他幾次主動和經理談話，都被經理以各種理由拒絕了。同事們也開始疏遠他，甚至有幾次無理取鬧，故意為難他。

一天，小張無意中聽到同事說，經理在招新的助理，然后把小張弄到其他部門去。聽到這里，小張的情緒一落千丈，最終選擇了辭職。

小張的遭遇其實就是一種職場冷ㄅㄠ力。

什麼是職場冷ㄅㄠ力？

是指職場中，人們用冷漠的方式刺激對方，比如，嘲諷，漠視，甚至故意拿走工作的權利，使被動的一方情緒，心理受到嚴重的傷害。

智聯招聘曾做過相關調查，67%的人表示自己曾經遭遇過職場冷ㄅㄠ力。遭遇「冷漠」后，人們容易出現焦慮、失落、受挫感等心理壓力。然而，只有16.9%的人會采取與對方正面溝通，而其他的人則選擇了容忍，辭職，或者以冷制冷。

職場被冷漠對待的表現

01被雪藏

像小張這樣，工作能力沒得說，不但能獨當一面，還能幫上級減輕工作量，可以說，是難得的職場好幫手。

然而，一次的公開爭執，讓經理覺得自己的權威沒了，沒面子。于是就干脆把小張晾起來。小張的工作，經理也故意讓其他人去做，本該小張參與例會，經理也會找各種理由支開他，不讓他參與。

這種冷遇讓他變得壓抑而沉悶。

02被孤立

小韓生性內向，話不多。同事們有的喜歡逛街談奢侈品，有的同事喜歡扎堆八卦聊天，家長里短，而有些同事已經成家立業，成天講家庭瑣事，孩子的吃喝拉撒。

小韓對這些辦公室小圈子一點興趣都沒有，也不想去參與這類閑聊，寧可一個人埋頭工作。

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