蔡卓妍(阿Sa)是公認的「童顏美女」,38歲的她保養得宜,加上娃娃臉,將近40歲依舊散發少女味;護膚固然不可少,原來她也經常自家製健康食品,最近還分享她最愛的養生花茶,滋潤養顏,她每天都飲。她曾在小紅書上推薦過「三棗水」這款養生飲品,對女性很有益處,特別是經期不順的女生,這次她再次向大家推薦一款養生花茶,這款花茶更有抗氧化和美白的功效,材料和製作方法都十分簡單,只需要10分鐘。阿Sa表示自己每天都會沖一杯來喝,滋潤養顏,可以說是給皮膚的補品。
準備材料
·10-15粒黑枸杞
.2-3朵玫瑰花
.熱水或保溫壺
製作方法
用溫水把黑枸杞和玫瑰花浸泡10分鐘,倒出即可飲用!
一天不能喝過量的枸杞玫瑰花茶,製作時候要注意分量,黑枸杞不超過20克,玫瑰花則不超過5克。
枸杞玫瑰花茶益處
.緩和情緒
.平衡內分泌
·補血氣
劉芷寧中醫師表示,黑枸杞玫瑰花茶有疏肝滋腎、緩和情緒、補血氣功效,有助養顏和延緩皮膚衰老;若本身臉色沒光澤,飲用可改善皮膚暗沉問題;還對肝及胃也有調理作用,有助消化,也很適合有失眠健忘人士。不過,花茶並不是人人適合,特別是哺乳期女性、孕婦、女[性·生·理]期和腸胃欠佳者皆不宜飲用。
一天不能喝過量的枸杞玫瑰花茶,製作時候要注意分量,黑枸杞不超過20克,玫瑰花則不超過5克。
代表者: 土屋千冬
郵便番号:114-0001
住所:東京都北区東十条3丁目16番4号
資本金:2,000,000円
設立日:2023年03月07日