一日正常可放20次屁 不放屁恐有3大身體警訊 5癥狀需要就醫

放屁是人正常的生理現象，但其實不放屁都是身體警號你有沒有想過呢？台灣大腸直腸外科陳威佑醫師表示如果身體沒有適時排出過多的氣體，那才更需要擔心健康是不是出問題了！陳醫生就為廣大讀者拆解了放屁一場的常見原因，他還表示一天放20次屁都是正常的！這更表示擁有正常的

我們在正常活動的時候，會有呼吸、飲食、消化等因素，讓腸胃道有氣體，所以這些氣體就會需要透過打嗝（Belching）或放屁（Flatulence）排出，這些氣體大部分是氫氣、甲烷、二氧化碳、氮氣或是氧氣的混和氣，以及少量會有明顯臭味的硫化氫、吲哚、氨氣、硫氫甲烷等。

腸胃道氣體2大來源

吞嚥空氣：不論在進食、飲水、說話、嚼口香糖、吸煙等行為，都會不自覺地吞入空氣。

食物消化：腸道內有許多腸道菌會協助食物的消化，而細菌分解食物很容易產生氫氣和二氧化碳，部分菌種則會產生甲烷，若攝取較多的蛋白質類的食物，就可能會被分解生成硫化氫。