這個答案真的沒有那麼復雜： 因為談戀愛本身就不是什麼容易的事情，甚至可以說有些困難，一件困難的事情有很多人覺得自己不適合做，很奇怪麼？

有的人覺得自己不適合學高數，大家覺得這很正常；但是有的人覺得自己不適合談戀愛，反而值得被在知乎上發一個問題了。有一說一，有點離譜。

不要被電視劇和電影騙了，電視劇和電影怎麼描述談戀愛的：男女主因為各種機緣巧合，「啪嘰」就愛上了；愛上之后不能自拔，「啪嘰」就親上了；因為一點小事吵架，「啪嘰」就分手了；然后又因為各種機緣巧合，「啪嘰」又復合了......要是戀愛能像電視劇當中這麼簡單，我每天收到的私信能少90%。

正是因為戀愛很難，沒有那麼容易，戀愛本質上是一個【能力問題】，所以才會有很多人覺得自己壓根不適合談戀愛。

沒錯，戀愛是一個【能力問題】。因為戀愛根本不是兩個小孩子過家家，而是兩個人進行互相綁定，相互扶持，這是一個很困難的事情。

我們在戀愛當中最常說的幾句話是什麼？「我要對你負責」

真的不是我這個人說話刻薄啊，我們就事論事：當一個人十分年輕，甚至可能正在讀大學，或者剛剛出社會的時候——

你自己能對自己的事情負責麼？你能做到做決策的時候完全自己拿主意，而且出現什麼問題之后都可以靠著自己的能力擺平麼？

你自己能照顧好你自己麼？能保證自己身體健康，精神愉悅，出現意外的時候有應急的儲蓄和退路麼？

你自己對自己的未來有一個規劃和打算麼？你自己有足夠信心讓自己可以過上舒適美好的生活麼？

看到了麼： 當一個人可能連自己的事情都處理的沒有那麼好，當自己都可能會經營不好自己的生活，讓自己的情緒一團亂麻的時候，這個人自然會覺得自己不適合談戀愛。

為什麼很多人的戀愛壽命特別短？答案其實特別簡單：因為剛開始的熱情退散了，接下來到了解決問題的時候了，而很多人沒有能力在解決自己的問題之外還有時間和情緒去處理更多的問題了。

再說一遍： 戀愛是對兩個人進行綁定，這意味著不僅對方可以對你產生積極正面的影響，還會對你產生消極負面的影響。

對方情緒不好的時候，你能不能壓住自己的負面情緒，去安撫好對方的情緒？當對方需要幫助的時候，你有沒有足夠的時間和能力去幫助對方解決問題？當對方需要你的建議和幫助的時候，你的閱歷和思考能不能支撐起來給對方提建議這項任務？

看，戀愛就是一個能力問題。

所以，看起來決定我們戀愛難度的可能是年齡，可能是選擇，可能是我們個人的特質，但實際上如果看本質的話：

戀愛其實是對我們綜合能力的一次測驗，一個人綜合能力的高低，直接反映在這個人到底適不適合戀愛上。

按照這個思路來看的話，很多困擾我們的情感問題就會在一瞬間豁然開朗：因為你會發現，有很多戀愛當中的問題，都可以靠著「提升自己的綜合實力」來解決。

那什麼時候是一個人提升綜合實力最好的時間呢？答：年輕的時候。

在你戀愛之前，你積累的財富和經驗越多，你越成熟，那麼你就越有可能守護好一段感情，你的戀愛體驗就越好。

而當你不成熟的時候，你又正好遇到了一個同樣不成熟，同樣能力不夠的對象，這個戀愛結果自然是悲劇的——但是很可惜的是，有太多的人雖然經歷了悲劇，但是依舊沒有意識到「這是一個綜合能力的問題」。

他們只會覺得「這是我遇到了壞人」「沒有人會愛我」「我這個人不適合戀愛」，但是作為咨詢師我真的要說一句很現實的話：

在你綜合能力不夠的時候，你大機率遇到的都是不適合你的人，你大機率不會收到成熟的愛，你有很大的可能性會受傷。

雖然我很同情你，但是不好意思：現實并不會因為我說了幾句漂亮話就有什麼改變。

所以，回歸一開始的問題：為什麼有那麼多的人覺得自己不適合談戀愛？

答：因為戀愛本身就是一個困難的事情，而很多人本身并沒有具備戀愛的能力，所以他們自然覺得自己不適合戀愛。

沒談過這麼多次戀愛不要緊，我已經用我這麼多年累積下來的經驗幫你梳理了一遍，那很多兄弟又會說，老師談戀愛真的好累，我還是選擇單身吧~

就算你選擇單身，我也還是要給你們帶來最全面的福利：

有哪些給男孩子在戀愛中的忠告？