對楊繡惠來說, 不論有沒有化妝都要仔細將髒污卸除,
就連脖子的污垢都不能放過,只有清潔乾淨後續的保養才能發揮效果。
另外, 不只利用保養品替皮膚補充水分,每天喝下2500CC的水更重要,
能夠幫助身體代謝,讓肌膚由內而外都透亮,好肌膚大家都能擁有!
二、戒掉壞習慣、作息要正常
有感于年輕的時候不愛惜身體,常常會熬夜、飲食不正常,楊繡惠現在更明白
「 人老後一定要懂養身」,學習自律、規律,努力把壞習慣都戒掉!
為了達成養身的目標,她 每天開始慢活人生,早上9點就起床、
晚上11點一定要睡覺,除了規律運動流汗之外,她一週也會泡一次溫泉、
指壓油壓按摩身體及巖盤浴逼自己流汗、排毒,
只有將身體不好的東西排出去,整個人才會更輕鬆ADVERTISEMENT
三、開心過每一天
沒有什麼事是過不去的,楊繡惠十分堅持一件事:
「 人就是要保持樂觀的心態,我的煩惱不會超過一天!」
不開心也是一天、開心也是一天,只有讓不如意的事情過去,保持好的心態,
遠離記仇怨恨,就會發現相由心生,只要心情好人也會變更美,整個人容光煥發!
繡惠姐太可愛啦!合體網紅小鮮肉毫無違和!最後來看看兩人合體的超逗趣畫面吧:
沒想到楊繡惠竟然比鳳梨大了27歲,兩個人站在一起完全像姐弟啊!
只要 做好清潔保養、維持規律的生活,最重要的是保持心情愉悅,就能夠維持美麗的外貌啦~
代表者: 土屋千冬
郵便番号:114-0001
住所:東京都北区東十条3丁目16番4号
資本金:2,000,000円
設立日:2023年03月07日