道德經有句名言，「大道至簡」。這意味著最深刻的道理往往是最簡單的，最平凡的。

我們應該學習簡化生活，返璞歸真，以最真實、最自然的狀態面對世界。

老話兒常說，「病由心生」。有研究發現，90%的疾病都和情緒有關。

所以，把自己哄開心也是一種能力，保持健康，就賺到了。

而保持健康最便宜又有效的藥物就是讓自己開心。

分享幾個和健康有關的便宜有效的藥和秘方：

世界上最好的下火的藥是喝水，保健的藥是鍛煉，大補的藥是泡腳，

美容的藥是睡覺，補鈣的藥是曬太陽，養肺的藥是深呼吸，順氣的藥叫開懷大笑。

生活中難免遇到各種不開心的事，想要開心，就要學會做減法、

減內耗，遠離消耗自己的人和事物，保護好自己的能量。

少言，少語，少熱情。做好自己的事就夠了，並不需要與所有人走的很近，

降低分享欲，克製表達欲，保持神秘感。你會過得更好！

如果沒有人寵你，那就自己寵自己，如果沒有人疼你，那就自己疼自己，

如果沒有人養你，那就自己賺錢去養自己，天生沒有被愛的命，那就自己去拼命。

別抱怨，別哭泣，因為那些看起來都很幸福的人，他們都經歷了一些不為人知的辛酸和苦楚，

他們的幸福不是等來的，而是拼來的。

看到塗磊在一個影片中說，人的上半生的幸福是四有：

有權、有錢、有房、有車；而人的下半生的幸福是四無：

無憂無慮、無憂無慮、無病、無災。有是給大家看的，而無才是我們自己真正能享受到的。

回想一下我們很多人都過反了，該有的沒有，不該有的慢慢都聚攏了。

當記者問曹德旺是否相信愛情時，他這樣說：

「天下人鮮有真正的愛情，新鮮感只是曇花一現。真正過日子的是柴米油鹽，過得是安定良心，合作愉快。」

他的回答引發上萬人的讚。

楊絳曾說過，兩口子過日子，不需要多富有，只要簡簡單單，平平安安，彼此珍惜，

相互陪伴就好，哪有天生合適的兩個人，只不過是一個懂得包容，一個懂得適可而止。

少年夫妻老來伴兒，夫妻久了就是親人，

相互嫌棄又離不開，一眨眼是一天，一回頭就是一年，一轉眼就是一輩子。

不羨慕別人的輝煌，不嘲笑別人的不幸。

人這一輩子，機會同，姻緣各異，幸也好，福也罷，都是自己的人生，

全力做好事情，努力做好自己，晨起暮落是日子，奔波忙碌是人生，路途再遠，終有盡頭。

痛苦再深，終會結束，這個世界，沒有一成不變的永恆，也沒有至死不渝的愛，

開心時，好好把握；煩惱時，不必在意，不管風雨有多大，前方一定有晴天！

要知道，太陽下山有月光，月光落下有朝陽，好好活著，別想太多，

該忘的忘，該放下的放下，讓心歸零，微笑前行。

不要過度擔心一些尚未發生的事情，縱然生活一地雞毛，也別忘了自己還有愛好。

天總會亮的，即便錯過了落日餘暉，請記得：還有漫天星辰。

什麼都不期待的時候，反而一切都順利了。

落落大方，好好生活，好運一定會跟我撞個滿懷！

當你熱愛生活愛自己的時候，整個世界都是你的。

永遠要記住一句話：我才是我人生中的主角。

總有一天，你會明白任何關係走到最後都是階段性的陪伴，

那些你放不下的人和事，歲月都會替你輕描淡寫……

演好自己人生舞台的主角，不為難自己，不強求別人，不辜負歲月！

人生最美好的事是遇見最好的自己。

真正愛自己時，才懂得人生的最高境界，是生活在自己的興趣裡，

做自己想做的事，樂此不疲，不在沉溺于過去，也不再為明天而憂慮，

我只是此時此刻活在當下，就這樣日復一日，愛自己是終身浪漫的開始…

新的一年，萬象更新，懷抱夢想與希望啟程，迎接下一站的熱愛。

任何一點努力，乘以365天，都會得到驚喜。新的開始，願你不負愛，奔赴遠方。

祝我們大家在龍年，一順百順事事順利，順風順水順長生，

生富生財生好運，好年好景好前程，順風順水順前程，多財多福多祥瑞。

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