一打噴嚏、咳嗽就漏尿？不要害羞，這是病！易在2類女人身上出現

2022/04/06

對于女性來說，人生中最重要的一次身份轉變無疑是成為母親了。新生命的到來總是讓人無比期待，也意味著一個家庭更幸福的開始。

萌萌（化名）今年29歲，女兒快6個月了。生孩子前，萌萌的生活豐富多彩，喜歡和朋友聚會、逛街、旅遊等。可孩子出生以後，她經常拒絕朋友們的邀約。

剛開始，朋友們覺得她是離不開孩子，帶孩子很辛苦，所以也不強求。可次數多了，連閨蜜都拿她打趣：「孩子不是你生活的全部呀，你怎麼都快與世隔絕了。」

在閨蜜的多次「抱怨」下，萌萌終于忍不住把真正的秘密托盤而出：「其實我生完孩子後， 一直有漏尿的情況，連大笑、咳嗽都不敢。本來以為這是正常現象，可都過去半年了，漏尿還沒緩解，甚至連走路都會了，一天到晚要穿紙尿褲，可愁死我了……」

一、2類女性易出現「漏尿」，問題出在哪裡？

對于困擾萌萌的問題，中山大學孫逸仙紀念醫院泌尿外科 黃海教授解釋道：「在現實生活中，有很多孕產期女性會面臨同樣的問題，即 懷孕晚期漏尿和產後漏尿。」

他進一步解釋：這種情況主要是因子宮收壓，尤其孕晚期，隨著胎兒長大，子宮體積會越來越大， 對膀胱的壓力也越來越大，減少了膀胱的容納尿量以後，膀胱內所積的尿液也越來越少。

同時，壓迫盆底導致 盆底功能異常，尿道結構發生改變，所以 孕晚期女性和 產後恢復期女性在咳嗽、打噴嚏或大笑時， 腹部壓力增加，膀胱內壓力增高，但尿道壓力沒有同步增高，尿液就會被擠出膀胱，導致漏尿，出現「壓力性尿失禁」，這主要是因為孕產婦 盆底肌承載力減弱。

（醫院供圖）

盆底肌是盆骨底部的一塊肌肉，作用就如同彈簧床，可以支撐膀胱、子宮和直腸的器官。

盆底肌具有重要的生理功能，例如維持人體正常的排尿、排便。對女性而言，它還有維持陰道收縮等功能。如果盆底肌發育不良、缺乏鍛鍊或生產過程中引起盆底肌發生「變化」，就會削弱對盆腔臟器的承載、約束、收縮和鬆弛，進而出現尿失禁。

雖然尿失禁不像惡性腫瘤那樣能奪人性命，但也不能小看它對健康和生活質量帶來的影響。