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「會玩」的夫妻婚姻生活才會長久!
2022/01/09

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(這數字有點驚人..)

與此同時,
美國聖地亞哥醫學中心的研究發現…
經常一起玩樂的夫妻大腦中的催產素含量都很高,
這種激素被稱為「幸福激素」,
能緩解緊張情緒、降低恐懼感,
給人帶來安全感和持久的快樂感受。

你必須知道! 『性』不能維持婚姻的長久…
如何才能成為「會玩」的夫妻?
婚戀專家、國家二級心理諮詢師李惠麗認為,
這包括三個部分…

1.首先,夫妻要培養共同的興趣愛好

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平時多進行一些可以合作的活動,
例如一起打球、游泳、攝影,同時讀一本書,
協作改造家中的裝飾,共同養育照顧寵物,做美味菜餚等。

而一個人看電視、長時間上網等缺乏交流的活動
則對婚姻幸福無益。

2.其次,夫妻要經常一起接觸新鮮事物
婚姻生活不僅需要柴米油鹽,
更需要一起開拓和探索新領域。

旅遊、學習新技能、認識新朋友
都能給婚姻生活帶來新鮮感!

3.最後,共同成長,彼此參與
不要把雙方的關係困在一成不變的模式中,
而是要加入對方的陣營!
例如另一半喜歡打球,你可以做他的忠實球迷,
另一半熱愛運動,你也不妨加入進來。

你們共同見證參與了對方的成長,會大幅提升對彼此的認可度。

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