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日本傳奇不老歌姬!61歲松田聖子親授:嫩白肌4大秘訣「這步驟」比保濕更重要
2023/05/19

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日本傳奇不老歌姬!61歲松田聖子親授:嫩白肌4大秘訣「這步驟」比保濕更重要

想必提到松田聖子,大家應該都會知道她是誰吧!出道之今演唱過多首膾炙人口的歌曲,曾是1980年代日本歌謡曲全盛時期時最紅的歌星,更是日本唱片銷量最高的偶像歌星之一。除了歌聲驚人之外,松田聖子從出道至今的白皙皮膚,也是許多人讚嘆與羨慕的!而他也曾大方分享過,她的美白與凍齡秘訣全靠這些......

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松田聖子1.防曬很重要

松田聖子的白皙肌膚,是連日本人也超級羨慕的好膚質!雖然她是天生肌膚就白,但後天的保養也是一點都不馬虎。她分享自己只要不工作就不化妝,即使素顏在家也會抹防曬,因為室內也會有些微的紫外線,為了要全面美白,一定要防曬!

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松田聖子2.每天一杯胡蘿蔔蘋果汁

比起外在的塗塗抹抹,松田聖子的美容法比較偏食補方面的!每天早上她都會喝一杯胡蘿蔔蘋果汁來開啟一天,胡蘿蔔蘋果汁中含有豐富的膳食纖維跟礦物質,所以可以幫助促進腸胃蠕動,淨化腸胃,胡蘿蔔中豐富的維他命A,也有強化肌膚改善肌膚粗糙與黑斑的作用。

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松田聖子3.日式飲食為主

除了喝方面很講究之外,松田聖子說自己並不會特別節食但是飲食方面都會以日本料理為主,日式料理通常烹煮方式都比較清淡,同時也會有較多的蔬菜,因此想要少油少鹽的飲食,吃日式料理是一個很好的選擇。

松田聖子4.膚況有問題就看皮膚科

松田聖子還分享過自己因為很護膚,所以只要肌膚發生一些不舒服或者有過敏等,都會直接去看皮膚科,比起自己在家變換保養品來改善肌膚問題,直接去看皮膚科找出皮膚的問題,抹上正確的藥物,反而才能養出好肌膚。

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