「能量」是物理名詞，通常指的是，以真空能量為零，大于真空的物質為正能量，低于真空的物質為負能量。

發展到今天，負能量有很多延伸意義，通常是比喻人的一種消極的、負面的情緒。當前，自卑、消極、浮躁等負能量正在辦公室中蔓延，很多人每天帶著惡劣情緒上班，工作也儼然成為很多職場新人的一種負擔。

這不僅影響了工作的正常進行，傷害了同事之間的人際關係，甚至還可能因此而丟掉工作，影響前途。

「近朱者赤，近墨者黑。」如果經常和這些負能量「慢性殺手」在一起，自己的職業前途也會毀于一旦。比如，以下四類負能量人群，一旦遇到，就要遠離。

01「抱怨」負能量

職場上，總有一批「抱怨族」，不管什麼時候總能聽到他或她抱怨的聲音。

比如，今天的工作怎麼這麼多；老闆一點都沒有人情味；某同事今天噴的香水真強人等等。任何事情都可能影響他的情緒，進而，各種抱怨的話就不絕于耳。

這種看似一句話，其實非常影響其他同事的情緒，進而影響其他人的工作效率。

而且，這種人還喜歡找人一起討論，讓人非常的尷尬，與其同流，則不太認同其觀點。與其不同流則會影響同事的關係，最終辦公室被弄得烏煙瘴氣，成了工作的負能量場所。

如果你的辦公室不幸遇到這樣的人，應該怎麼辦呢？

可以委婉地制止。暗示這是工作時間，這是對方就能接收到你的消息，適時制止。如果對方還不能理解，就可以直截了當地說明情況。

如果在辦公室遇到「抱怨」負能量的人，千萬要遠離，不要被這種負能量感染，影響自己的工作。

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02「浮躁」負能量

形容一個人浮躁，就是指一個人在行為處事中非常不穩當。這一缺點用在職場上，是工作的大忌。

浮躁的人在職場的表現是不善于思考，只做表面工作，在領導或者其他同事指出缺點和錯誤之後，還不會及時改正，而是自我感覺良好。