明（3）日就開工了，想必今（2）日收假日，北台灣的民眾能明顯感受到溫度下降，東北季風的迎風面地區，也有小雨或飄雨，中南部則是多雲或有陽光的天氣。天氣職人吳聖宇在臉書粉專說道，下一波強冷空氣前緣的中高層短波朝，在大陸長江以北快速朝東南擺動，明日預估即會掠過北台灣，持續朝東方前進，雖說台灣受到的影響程度，不比韓國、日本來得高，不過也是位于強冷空氣邊緣，仍會有相當程度的降溫。

在短波槽通過時，帶來的水氣也較多，因此明日台中以北至東半部地區，以及中南部山區將有短暫降雨，而中南部平地雲量也會偏多，有零星小雨或飄雨的可能。溫度方面，強冷空氣會從明日起影響台灣，下午開始就會明顯降溫。明晚至週二（4日）清晨，台南以北到宜蘭空曠地區，低溫有機會來到8至10度；都市地區則是10至12度間；高屏及花東空曠地區則是11至13度左右。

吳聖宇就目前預報資料表示，未來一週北部、東半部降雨機會都偏高，中南部的平地則是雲層較厚，或是有系統通過時才可能有局部降雨，而山區水氣偏多，只要溫度夠低，都有局部冰霞或雪花出線的機會。天氣型態已經偏向春季型了，因此可預報度較低，隨時都有可能發生變動。

寒冷的天氣不僅給生活帶來不便，還可能對健康造成威脅。
建議出行選擇保暖性能好的衣物，如羽絨服、厚毛衣、保暖內衣等。特別注意頭部、頸部、手部和腳部的保暖，戴帽子、圍巾、手套和厚襪子。

多吃高熱量食物：寒冷天氣中，身體需要更多的能量來保持體溫。可以選擇高熱量、高蛋白的食物，如肉類、魚類、豆類、堅果等。

注意心血管健康：寒冷天氣會使血管收縮，增加心血管疾病的發病風險。有心血管疾病的人要注意保暖，避免劇烈運動，定期監測血壓和心率。