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從日常看出相愛指數!感情親密的伴侶從早到晚「必做的6件事情」
2023/07/17

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從日常看出相愛指數!感情親密的伴侶從早到晚「必做的6件事情」

一對戀人的感情分數,不會是「特地」做了什麼而加分,而是每天的日常中,能不能養成兩人相愛的默契,進而成為彼此的靈魂伴侶!從一早眼睛睜開到晚上闔眼睡著前,六件相愛的伴侶都會做的事情,如果全部早已成為你們的日常,那差不多可以考慮進入下個人生階段囉~

01. 早上起床互道早安

一段關係從普通朋友晉升到曖昧,往往就從一句簡單的「早安」開始,畢竟一覺醒來能被第一個想起,那在彼此心中的分量,想必不言可喻。而愛了很長一段時間以後還會每天互道早安,也就證明了兩人感情如初。

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02. 互相拍三餐給對方

吃飯是情侶間最甜蜜且親密的互動之一,但如果沒有住在一起、不能三餐一起吃的伴侶,也會透過拍自己正在吃的食物給對方,分享自己吃到的食物,想盡辦法營造出一起吃飯的浪漫。

03. 陪對方做有興趣的事情

如果你和伴侶有相同興趣,每天至少撥空一起做那件興趣,絕對是可以為感情加溫!但如果兩人興趣不盡相同也不要緊,花一點時間陪伴對方做也很好,像是另一半喜歡打電動就陪他一起玩或者看他打電動,或是伴侶喜歡追劇,坐下來一起看一段時間也可以,讓對方感受到自己的興趣被伴侶重視也是很棒的事情。

04. 一起運動

情侶無論是一起上健身房、出外走走,或者在家做靜態的瑜珈、重訓,能有個伴一起運動,不僅更有動力也有個陪伴,心裡會更加滿足。

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如果是分隔兩地,也能找個飯後時間各自散步邊聊天,或者放著手機視訊,也都會讓彼此的心更加靠近。

05. 睡前聊天

根據心理學家分析,長久相愛的伴侶睡前一定都會分享一整天的心情,可以是分享心事、遇到的事情等等,能建立更多的安全感與信任感,而且切記要是一心一意的聊天,不是邊滑手機、打電動這種不專心的聊天哦!

06. 同時間一起睡覺

同居的伴侶最好同時間睡覺,這樣作息、睡眠節奏也會比較相符,相反的,如果是分開睡覺,則可能容易被另外一個人的行為影響,不只睡不好也干擾心情。心理學家也發現,關係親密的伴侶都會一起刷牙後上床睡覺,遠距離的情侶也可以在說完電話後一起睡,可以更增加親密感與安全感。

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