首先,要選對人;其次,是會經營。
選對人
→選對人
1、 你們是否擁有共同的興趣愛好和足夠的共同話題?
共同話題是個讓彼此永遠有話聊的捷徑。
2、 你們是否擁有相同的三觀?
三觀不合這種事吧,剛熱戀的時候是會被荷爾蒙掩蓋的到了真刀真槍一塊生活的時候,你就會知道有多累。
3、 你們是否擁有相同的婚戀觀?
簡單來說,就是你們對「愛情和婚姻應該或不應該是什麼樣子」的內心期待是否相似?怎麼考察呢?
可以通過借由身邊人的愛情故事,問他對愛情的看法等方式進行了解,或者在相處的過程中,通過觀察他對一些愛情題材的影視作品、明星出軌等事件的評論、意見來進行了解。
會經營
→會經營
人選好了,接下來就是花點小心思,去經營這份感情走得更長久穩定了。
1、 順著人性戀愛。
感情中很多失望往往來源于【高期待】和【總比較】。挑戰人性是非常危險的,心大一點,感情才能長久哪。順著人性去戀愛,對方會更輕松,我們也會更容易幸福、不容易失望。
2、 情緒穩定。
你可以設想一下,一個女生在感情中總是生氣,生氣的情緒隨便就來,但是并不會離開,對方從此就不會害怕你生氣了,簡單來說就是你的生氣不具備威脅性了。
而另一個女生不會輕易生氣,但突然對方做了某個事情后女生生氣了,而且是很認真地在跟男人說這個事,你覺得男人會不會重視這個點?
→放下立場及時溝通
3、 溝通要實事求是。
比如在指責對方時,不要用「你從來不會xxx」,「你總是xxx」等夸張、歪曲的表達。那這個時候對方可能會不自覺的反駁:「我不是從來」,「我不是總是..…」。
不但不承認被指責的事,而且可能還指責你不講理,并糾纏在到底做過多少的「次數」上以至于轉移了主要問題。
4、 吵架時學會放下立場。
比如,你們爭吵的時候,你越是堅持A,對方一定會去堅持A的反面--就算他其實不那麼支持A的反面,而只是當下想跟你「作對」。因此,你只需要停下來三秒鐘,暫時放下立場,你會發現對方也會跟著改變,態度被軟化。
這個時候,其實只要你說一句:「嗯,你的觀點也挺有道理的,我之前沒有想到過呢!」--也就是放下了你原本堅持的立場,他會稍微吃一驚,隨即也態度軟化,更愿意傾聽你的想法。
→分清「主次矛盾」
5、 分清感情中的「主次矛盾」。
很多時候,摧毀感情的并不是那些觸犯原則的「主要矛盾」,往往一些一些不起眼的「次要矛盾」更具備殺傷力人和人在一起就是一個磨合的過程。
愛情中有很多小矛盾,也有很多主要矛盾,而且這些小矛盾,可能是永遠都解決不完的。只要沒發生這些主要矛盾,那些其他的細小矛盾就隨它去吧,反正是永遠都解決不完的,或者可以通過正確的溝通和磨合慢慢去解決這些小矛盾。但是不要過多的把重心總放到這些小矛盾上,因為當你關注了過多的「小矛盾」:
這時候你就把次要矛盾上升到主要矛盾,等到談失婚,談分手這時候,你才發現,對方的這些小缺點,其實無所謂了,你也忍受了這麼久了,你更在意的是他的愛,這些小矛盾,原來你也可以忍受。
→不要和別人做比較
6、 少拿另一半跟別人作比較。
別把那些不成熟的對愛情的幻想放到長久關系中,更不要強迫另一半活在【雞湯】中,沒有人是天生就應該付出,也沒有人總能完美地滿足你的需求。別人關上門時怎麼大吵大鬧、雞飛狗跳,是不會輕易暴露在別人面前的。
人前人后,彼此都為對方做了什麼,付出了什麼,只有當事人最清楚。你看到的只是現在多甜蜜,以前經歷了多麼痛苦的磨合你不清楚;你看到的是男人對女人無限的寵愛,但是女人對男人的背后付出你不清楚。所以,少花時間在比較上,多花時間在如何改善和經營自己的感情狀態上。
→ 伴侶不是你幸福的唯一
7、 你的伴侶不應該是你愛與幸福的唯一來源。
如果不懂這一點,親密關系就很難長久維護。
期待從伴侶身上獲得快樂和親密感是合理的;但是,如果我們所需的快樂、安全感、自尊或者其他的很多事物,如果都需要、且只能經由別人來實現的話,這就成為一個大問題了。所以,愛情最好的狀態應該是:在一起的時候,【充分甜蜜地戀愛、充分地溝通】,分開的時候,【徹底分開,用100%的精力聚焦于把自己的工作和生活經營好】
找到自己的成長點、興趣點,彼此支持,和平溝通,用同樣的「加速度進步」。
在一起時天下無敵,分開時各自牛逼!
END
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