從近照可以看出，趙雅芝當天穿了一雙高跟運動鞋，看樣子有七八厘米那麼高。

穿著高跟鞋疾跑，這就更能說明趙雅芝身體素質好了，68歲的老太太，容貌看起來年輕就算了，沒想到身體素質也這麼棒。

跟著趙雅芝一起跑步的都是年輕人，雖說趙雅芝年齡比她們大許多，但是站在一起毫無違和感，再加上趙雅芝化了淡妝，看不出來歲月痕跡，感覺她像20多歲的少女。

大多數人在68歲這個年紀，就會產生皮膚松弛、面色黯淡、體力不支等問題，但這些普遍存在的問題，趙雅芝一個都沒有。

趙雅芝這次穿的是短褲短袖，皮膚狀態顯而易見，胳膊和大腿上的皮膚，肉眼可見地緊致。

容貌就更不用說了，趙雅芝雪白的皮膚吹彈可破，幾十年過去了，依舊保養得如同少女一般。

當然，趙雅芝能夠保持少女般的身體和顏值，單靠鍛煉是不夠的，還要通過醫美、食補等各種渠道，說白了都是用錢砸出來的，就算趙雅芝把保養秘訣公布出來，一般人也消受不起。

不過，通過鍛煉、健康飲食、合理作息這些方面入手，還是可以讓人保持年輕有活力的。

最后問題來了，你覺得趙雅芝68歲狀態好嗎？